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    <title>フクと過ごした６年間、そして</title>
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    <description>野良子猫フクを保護し、数年ぶりに猫を飼い始めた私の、その後フクと過ごした生活と思い出、そして今までのつぶやき</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2026-09-21T09:26:42+09:00</dc:date>
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    <title>寝坊・台風の風予報弱まる</title>
    <description>昨夜は雨の音もわかってたし
途中タオルがはずれてのどがおかしくなったので
タオルケットを首に置いてた
朝方はふとんもかけていたけど水も何回も飲んだ
（そういえば、最近足がつらないな。Ｍａのサプリ注文したのに）

そしたら６時半かと思っていたのに
目覚ましセットしてなかったのか、気づいたら７時半だった...</description>
    <content:encoded><![CDATA[昨夜は雨の音もわかってたし<br />
途中タオルがはずれてのどがおかしくなったので<br />
タオルケットを首に置いてた<br />
朝方はふとんもかけていたけど水も何回も飲んだ<br />
（そういえば、最近足がつらないな。Ｍａのサプリ注文したのに）<br />
<br />
そしたら６時半かと思っていたのに<br />
目覚ましセットしてなかったのか、気づいたら７時半だったので驚いた<br />
今日はゴミの日だけど、袋一杯じゃないからやめた。<br />
<br />
前の家を気にしているせいか、<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>他愛ない生活の話</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-21T09:26:42+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>みるみる</dc:rights>
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    <title>朝待ち</title>
    <description>新聞取りに出たら縁台の近くにいた
やはり手袋等を片付けたからかな
以前より近い距離だが、やはり逃げる

とりあえず、８時半までに０．５&amp;amp;times;２

台風で午後は強風になる予報だったけど
晴れてるしちょっと弱まったみたい？？
どうかな、夕方来るかわからないあ

ＡＩより
野良猫は、一般的に風速5...</description>
    <content:encoded><![CDATA[新聞取りに出たら縁台の近くにいた<br />
やはり手袋等を片付けたからかな<br />
以前より近い距離だが、やはり逃げる<br />
<br />
とりあえず、８時半までに０．５&times;２<br />
<br />
台風で午後は強風になる予報だったけど<br />
晴れてるしちょっと弱まったみたい？？<br />
どうかな、夕方来るかわからないあ<br />
<br />
ＡＩより<br />
野良猫は、一般的に風速5m/s〜6m/s（木の葉や小枝が絶えず動くレベル）を超えると、不快感や危機感を抱いて出歩かなくなり、物陰に身を潜めるようになります。<br />
<br />
だって。<br />
<br />
まあ、ずっとうちから動かなければ居座ることができるけど<br />
（以前雨台風の時もいたし）]]></content:encoded>
    <dc:subject>その他のネコと私</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-21T09:04:15+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
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    <title>買いだし・炊飯（危なかった）・裏の枯れ葉掃除・台風前準備（風）・渦巻線香</title>
    <description>昨夜は、２４℃予想だったので
Ｔシャツで寝たけど、いつのまにか扇風機をつけていた。
途中で気づいて消したけど、起きる頃にはやはり汗をかいていた
湿度が高いせいかな...</description>
    <content:encoded><![CDATA[昨夜は、２４℃予想だったので<br />
Ｔシャツで寝たけど、いつのまにか扇風機をつけていた。<br />
途中で気づいて消したけど、起きる頃にはやはり汗をかいていた<br />
湿度が高いせいかな]]></content:encoded>
    <dc:subject>他愛ない生活の話</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-20T16:55:58+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
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    <dc:rights>みるみる</dc:rights>
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    <title>楽器の音・クソ婆</title>
    <description>離れの窓を開けたらどこかで音楽の音が聞こえた
最初はどこかで曲を流しているのだろうと思っていたが
外に出た時に「違う」とわかった
おそらく「赤道」沿いの家から楽器の音
クラリネットかオーボエみたいな
子供か孫が吹奏楽でも入っているのかな
連休だから帰省しているのかな


・・・・・・・・・・・

４...</description>
    <content:encoded><![CDATA[離れの窓を開けたらどこかで音楽の音が聞こえた<br />
最初はどこかで曲を流しているのだろうと思っていたが<br />
外に出た時に「違う」とわかった<br />
おそらく「赤道」沿いの家から楽器の音<br />
クラリネットかオーボエみたいな<br />
子供か孫が吹奏楽でも入っているのかな<br />
連休だから帰省しているのかな<br />
<br />
<br />
・・・・・・・・・・・<br />
<br />
４時台、裏の枯れ葉を集めていた時<br />
裏のクソ婆が畑にいるのに気付いた<br />
なんだ＾まだ元気そうじゃん？]]></content:encoded>
    <dc:subject>近隣</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-20T16:28:51+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>みるみる</dc:rights>
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    <title>朝いたけど逃げた・地蔵の水飲んでた！</title>
    <description>ハナ朝待ちしていたけど
私は買い出しの準備してて
東通路に行ったら裏のほうへ逃げてしまった

車に乗り込む際には、珍しい光景を見た
なんか地蔵近くにいるなと思ったら
地蔵さんの茶碗から水飲んでるやんけ
あんなばばっちいの飲むなよ
せっかく用意してあるのにさあ
やっぱ茶碗のほうが飲みやすいのかな...</description>
    <content:encoded><![CDATA[ハナ朝待ちしていたけど<br />
私は買い出しの準備してて<br />
東通路に行ったら裏のほうへ逃げてしまった<br />
<br />
車に乗り込む際には、珍しい光景を見た<br />
なんか地蔵近くにいるなと思ったら<br />
地蔵さんの茶碗から水飲んでるやんけ<br />
あんなばばっちいの飲むなよ<br />
せっかく用意してあるのにさあ<br />
やっぱ茶碗のほうが飲みやすいのかな]]></content:encoded>
    <dc:subject>その他のネコと私</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-20T14:19:15+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>みるみる</dc:rights>
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    <title>７月の整形外科受診（まとめ）</title>
    <description>７月。かなり何年かぶりに整形外科を受診した。
というのも、左膝の痛みがひどくなったので。
そもそも私が左膝を痛めた最初の原因は、介護中でもある２０１８年３月
ネコが何度目かの脱走を図り、離れの軒下で発見したものの、場所が平地ではなく厄介なところで
急な体勢で手を伸ばし捕獲したため、膝に負担がかかって...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>７月。かなり何年かぶりに整形外科を受診した。</div>
<div>というのも、左膝の痛みがひどくなったので。</div>
<div>そもそも私が左膝を痛めた最初の原因は、介護中でもある２０１８年３月</div>
<div>ネコが何度目かの脱走を図り、離れの軒下で発見したものの、場所が平地ではなく厄介なところで</div>
<div>急な体勢で手を伸ばし捕獲したため、膝に負担がかかってしまったようで。</div>
<div>以来、慢性的に痛むようになった。</div>
<div>まあ、当時は今より体重もあったけど、時々痛みが再発して、ひどい時は階段を這っていたぐらい。</div>
<div></div>
<div>しかし、今回はその痛みではなかった。</div>
<div>冬に正座をしていた時に、左膝がピリピリしたので</div>
<div>血流が悪くなって神経痛かなと思っていた。</div>
<div>しかしその後、正座を避けても（座椅子を使っても高さがあわないようで）治らず。</div>
<div>坐骨神経痛かなあ、骨盤のゆがみかなあ？（廊下歩いてても靴下がよく脱げるし）</div>
<div>と思いながら、それなりのストレッチとかしていたのだけど、数か月経っても痛みはなくならずむしろ悪化。</div>
<div>なので、やりはじめたスクワットなどもやめて安静にしていてもズキズキ。</div>
<div>膝がカクンカクンとして、寝ている時も痛みで寝られないぐらいの日もあった。</div>
<div>母の余りの湿布をずっと貼ってても、サポーターやを使用して、膝用サプリも飲んでみたけど改善せず。</div>
<div>でも整形外科に行きたくないなあとズルズル。</div>
<div>今までどこの整形外科に行っても、レントゲンと湿布と痛み止めぐらいだし</div>
<div>なにより受診や通院自体が厄介。</div>
<div>だから、母が骨折した時も難儀だった。（車いすになった頃）</div>
<div>評判のいいらしいＳ整形外科が、混みあうのは仕方がなかったけど</div>
<div>順番を取りたい場合は、「前日の午後」から外に置いてある紙に名前を書きに行かねばならなかったので。</div>
<div>そんなの、病院の近くに住む人のほうが有利でしょ？</div>
<div>（実際病院近くの高齢者がリハビリでたくさん来ていたし）</div>
<div>なので、順番取りと受診日と２回行く必要があって面倒くさいことを、</div>
<div>少しでも待ち時間が減るように母がいる時にはしていた。</div>
<div>（通院を考えると、あんまり遠方なのも行けないし）</div>
<div>だから今回も通院はしたくないなあ、Ｋ総合病院の評判がいい整形外科で一度の診察で終わらないかなと思っていた。</div>
<div>実際、以前手の痛みの関係で行った時も、待ち時間は長かったけど、１日で済んで薬の処方もなかったし。</div>
<div>最近でも、アレが首を痛めた時に、やはりＳ整形外科に行って通院したけどなかなか治らず</div>
<div>仕方なくＫ総合病院に診てもらったら、サポーターは作ったものの、1回で済んだと言っていたので</div>
<div>今回、変形性膝関節症みたいな症状もあるし・・・</div>
<div>やっぱ総合病院の整形外科で診てもらえるといいんだけどなあと思った次第。</div>
<div>もちろん重度な患者優先なのもわかっているし、紹介状がないと今は高いんだよね</div>
<div>だとすると、紹介状書いてもらえるところがいいかなあと思ったんだけど</div>
<div>初めての病院で、紹介状を依頼するのも気が引けるなあと思って</div>
<div>仕方なく以前行ったＳ整形外科に行くことにしたんだけど・・・</div>
<div></div>
<div>長い待ち時間のあと、やっと順番が来てレントゲンとったら、</div>
<div>骨に異常はないとのことので、紹介状は断られた(=_=)</div>
<div>つまり骨の変形はなかったようだ。だからスクワットしても問題ないって。</div>
<div>「炎症を抑える痛み止めを出すから、それで治ると思うよ」と。</div>
<div>湿布も言われたけど「家でずっと貼ってるけど変わらない」と私が言ったので、追加はなし。</div>
<div>「でも、じっとしてても、寝られないほど痛いんですよ」って言ったら</div>
<div>「心配ならＭＲＩ撮る？うちは機械がないから、提携しているＫ医療センターなんだけど」って言われたので</div>
<div></div>
<div>念のためＭＲＩの予約をしてもらい、別の日にＫ医療センターに行ってＭＲＩを受けた一方で</div>
<div>整形外科でもらった痛み止め（眠気ひどい）を飲んで寝られるようになり、痛みが少し引いてきた頃</div>
<div></div>
<div>医療センターから送付された検査結果を、Ｓ整形外科で聞く日だったんだけど・・・</div>
<div>まあ、その日も長い長い待ち時間。</div>
<div>８時半に入って１２時前になっても呼ばれないので（リハビリの人は流れが速い）</div>
<div>さすがに受付で「まだかかりますか？」と聞いたら</div>
<div>しばらくして「すみません、検査結果のＣＤ－ＲＯＭを読み込む部屋が1つしかないので」って。</div>
<div>（読み込むのに時間がかかるとかも言ってたような？）</div>
<div>「お昼過ぎますか？なんなら別の日に出直しますが」と言ったら</div>
<div>「どこかお出かけの予定ですか」って。</div>
<div>予定なくても長く待ってるんだから早く帰りたいに決まってるでしょーが！！</div>
<div>わかんない？わかんないかなあ？？と思いつつ</div>
<div>「猛暑の中、こんなところに長時間もいたくないでしょう？」と言うと、</div>
<div>また聞きに行ったのかして、そしたら「今から入ってください」って。なんやねん。</div>
<div>で、結果は異常なし。</div>
<div>なので、「（重い物を持たない、体重を増やさない。運動をする。等）セルフケアをしてください。</div>
<div>また痛みが出たら薬を処方しますので」で終わった。</div>
<div></div>
<div>そんなわけで、「膝自体」には異常はなかったことはわかり</div>
<div>そのまま生活しているうちに、だんだんと痛みがなくなっていったけど</div>
<div>もう正座はしていないけど、やはり時々ピリピリするんだよなあ・・・</div>
<div>（やっぱ骨盤の歪みもあるのかな）</div>
<div></div>
<div>・・・・・・・・・・・・</div>
<div></div>
<div>ちなみに、ＭＲＩ久しぶりだったけど</div>
<div>何がキツかったってＭＲＩ自体の音より</div>
<div>それをカバーするためのヘッドフォンから流れる音楽のデカさ。</div>
<div>うるさすぎて慣れるまで耳が痛くてホントに苦痛だった。</div>
<div></div>
<div>それから検査しにいったＫ医療センター</div>
<div>かなり昔に行った記憶があったので、（整形外科で何も言われなかったけど）</div>
<div>念のため昔の診察券を探したところ、見つかったので持って行った。</div>
<div>一応裏に「永久使用ですので大切に保管して下さい」って記載あったし。</div>
<div></div>
<div>そしたら、「Ｓ整形外科からですが・・・」と受付で書類を渡したら</div>
<div>なんと既に新しい診察券が作成されていて驚いた。</div>
<div>え？じゃあ、あの「永久使用」ってなんだったの？</div>
<div>受付のお姉さんにそう言ったら</div>
<div>「ホントですね、そう書いてありますね」って知らなかったみたい。</div>
<div>で、「もー、頑張って探したのになあ～」と差し出した古い診察券は引き取られたんだけど</div>
<div>受付嬢いはく「そうですね～、こっちは番号もかなり小さいですね～」って。</div>
<div>見ると、ホントに数字のケタが違ってた。</div>
<div>そんなわけで、</div>
<div>「永久使用」って書いてある診察券は、全く永久じゃないことがわかった。</div>
<div></div>
<div>・・・・・・・</div>
<div></div>
<div>さらに、この医療センター、</div>
<div>いったいいつ頃来たのだったか。</div>
<div>何科を受診したのかも記憶がなく・・・</div>
<div></div>
<div>でも、最近徐々に・・・思い出してきた。</div>
<div></div>
<div>そうだ、あれはまだ２０代後半だったか？？</div>
<div>下痢が続くので、初めてそこで大腸内視鏡を受けたんだった。</div>
<div>それも、研修医だか知らないけど、複数いて超イヤだった思い出が。</div>
<div>「綺麗な腸ですね」と話題にされて（褒められても）、</div>
<div>「二度とここで大腸内視鏡検査をするもんかー！」と思った黒歴史。</div>
<div></div>
<div>その時の検査も異常なしで、結局、続いていた下痢も</div>
<div>「精神的なものかもしれない」と。</div>
<div>確かに、当時の上司は細かいことをよく注意する人で毎日ビクビクしていたから</div>
<div>そうかもしれないとは思ったんだけど</div>
<div></div>
<div>それを休みを取って病院に行ったので、そう報告したら</div>
<div>別に固有名詞を出していないのに、</div>
<div>「俺のせいか？！俺のせいだと言いたいのか！？」</div>
<div>とまた問い詰められ。</div>
<div>そういうとこだよ、しつこいのはよ！・・・と今でも思う</div>
<div></div>
<div></div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>健康・病気・病院・心</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-20T13:36:19+09:00</dc:date>
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    <title>声と、小さい音の草刈り</title>
    <description>くそ婆夫婦の声 
小さい音の草刈りみたい（端っこかな、電動かな）</description>
    <content:encoded><![CDATA[くそ婆夫婦の声<br />
小さい音の草刈りみたい（端っこかな、電動かな）]]></content:encoded>
    <dc:subject>近隣</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-19T17:41:04+09:00</dc:date>
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    <title>夕待ち</title>
    <description>今日は、縁台の上に手袋とか置いてあったせいかな？
いや、蚊取り線香のせいかも？
縁台ではなく、東で寝てた
５時１５分に１回分


...</description>
    <content:encoded><![CDATA[今日は、縁台の上に手袋とか置いてあったせいかな？<br />
いや、蚊取り線香のせいかも？<br />
縁台ではなく、東で寝てた<br />
５時１５分に１回分<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>その他のネコと私</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-19T17:40:16+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
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    <title>ＰＣ部屋の豆照明消し忘れ</title>
    <description>タイトルそのまんま 
今朝気づいた</description>
    <content:encoded><![CDATA[タイトルそのまんま<br />
今朝気づいた]]></content:encoded>
    <dc:subject>節約</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-19T14:52:59+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
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    <link>https://hukuhuku.blog.shinobi.jp/Entry/6014/</link>
    <title>不眠・柿の剪定・墓の読経・金属棒運び</title>
    <description>昨夜は眠れず１時ごろまで起きてた
湯シャワーのせいか、暑くて、半袖パジャマで寝たけど
途中でズボンも脱いでた
（朝方は寒かったけど）
昨夜は通販で注文するものを探していたので頭がさえてしまったことこあるかもしれないし
湯シャワーで体がほてっていたせいもあるかも
仕方がないので寝れそうなるまで漫画を読...</description>
    <content:encoded><![CDATA[昨夜は眠れず１時ごろまで起きてた<br />
湯シャワーのせいか、暑くて、半袖パジャマで寝たけど<br />
途中でズボンも脱いでた<br />
（朝方は寒かったけど）<br />
昨夜は通販で注文するものを探していたので頭がさえてしまったことこあるかもしれないし<br />
湯シャワーで体がほてっていたせいもあるかも<br />
仕方がないので寝れそうなるまで漫画を読んでいたけど<br />
<br />
でも、朝方少し肌寒く、少し覚醒したところで<br />
昨日のお墓での話を思い出し、少し涙が出てきて<br />
鼻づまり、でもそのまま目を閉じて横になってて<br />
７時１０分過ぎに目覚ましで起きあがった<br />
<br />
台風が接近中とのことで<br />
せっかく綺麗にした溝に柿の葉が落ちまくっても‥と思い<br />
全部は無理でも、溝付近の枝を落として葉を減らした。<br />
<br />
一昨日昨日と動いたので<br />
今日はあまり動けない]]></content:encoded>
    <dc:subject>他愛ない生活の話</dc:subject>
    <dc:date>2026-09-19T10:27:10+09:00</dc:date>
    <dc:creator>みるみる</dc:creator>
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