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ま～読んでいただければ、おいおい分かるかと。
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2026/06/18 (Thu)
簡単に計算してみた
やきそば
麺（ビッグで２５円）
紅ショウガ少々（Ｍａｘので約１０円）
かつおぶし少々（１．５ｇパックの半分で約１１円）
青のり少々（１０８円で買えたとしたら５円ぐらい？）
キャベツ少々１０~１５円
卵１個約２０円
ソース約２０円
１食約８１円ぐらい（肉いれない）
魚肉ソーセージを入れたら、加算
温うどんと冷うどん
麺（ビッグで２５円）
わかめ少々５円
天かす少々１５円
温・・・だしのもと半分で約１０円＋醤油約１０円＋野菜１０円
油揚げを入れたら加算１０円・・・８５円
冷・・・ストレートつゆで、３０円
大根おろしを入れたら加算１０円・・・８５円
てことはそんなに変わらないか～
パスタはソースに左右されるからなあ
安価で入手できたソースとかなら安いけど
ツナ缶も値上がりしたし
やきそば
麺（ビッグで２５円）
紅ショウガ少々（Ｍａｘので約１０円）
かつおぶし少々（１．５ｇパックの半分で約１１円）
青のり少々（１０８円で買えたとしたら５円ぐらい？）
キャベツ少々１０~１５円
卵１個約２０円
ソース約２０円
１食約８１円ぐらい（肉いれない）
魚肉ソーセージを入れたら、加算
温うどんと冷うどん
麺（ビッグで２５円）
わかめ少々５円
天かす少々１５円
温・・・だしのもと半分で約１０円＋醤油約１０円＋野菜１０円
油揚げを入れたら加算１０円・・・８５円
冷・・・ストレートつゆで、３０円
大根おろしを入れたら加算１０円・・・８５円
てことはそんなに変わらないか～
パスタはソースに左右されるからなあ
安価で入手できたソースとかなら安いけど
ツナ缶も値上がりしたし
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節約
2026/05/29 (Fri)
４月１５日～５月１７日分
４００１円・９２ｋｗｈ（３３日）
昨年は
５８５５円・１４９ｋｗｈ（３１日）
お米の冷蔵庫は４月５日から電源入れたな
昨年は小さい冷蔵庫を５月１日から電源入れたし
お米の冷蔵庫も４月に入れたような？
そして電気代も２段階料金になっているので高い
２段階料金は１２０ｋｗｈ～３００ｋｗｈまで
内訳は冷蔵庫があがっている（これが毎回わからない）
予想通り１番電気を使った日が５月１７日
この日は洗濯３回、炊飯。ドライヤーとシャワー
でも、先月２７９２円だったのに
お米の冷蔵庫だけで１２０９円も値上がりするかなあ
支援があったっけ
ＡＩによると 5月の電気代が上がったのは、
政府の電気・ガス料金支援（補助金）の段階的な縮小・終了と、
「再エネ賦課金」の引き上げが主な原因です。
また、火力発電の燃料費高騰も影響しています
・・・・・・・・・・・
5月10日引き落とされたガス代は
本来2792円だったが、県の支援金で1200円た引かれて２３９０円
１１７．９立方メートル ８５．００
４００１円・９２ｋｗｈ（３３日）
昨年は
５８５５円・１４９ｋｗｈ（３１日）
お米の冷蔵庫は４月５日から電源入れたな
昨年は小さい冷蔵庫を５月１日から電源入れたし
お米の冷蔵庫も４月に入れたような？
そして電気代も２段階料金になっているので高い
２段階料金は１２０ｋｗｈ～３００ｋｗｈまで
内訳は冷蔵庫があがっている（これが毎回わからない）
予想通り１番電気を使った日が５月１７日
この日は洗濯３回、炊飯。ドライヤーとシャワー
でも、先月２７９２円だったのに
お米の冷蔵庫だけで１２０９円も値上がりするかなあ
支援があったっけ
ＡＩによると 5月の電気代が上がったのは、
政府の電気・ガス料金支援（補助金）の段階的な縮小・終了と、
「再エネ賦課金」の引き上げが主な原因です。
また、火力発電の燃料費高騰も影響しています
・・・・・・・・・・・
5月10日引き落とされたガス代は
本来2792円だったが、県の支援金で1200円た引かれて２３９０円
１１７．９立方メートル ８５．００
2026/05/17 (Sun)
ＡＩ概要より 食感
切り干し大根
天日干しで水分を抜くため、大根の旨味や甘み、栄養価（カルシウムや鉄分など）が
ギュッと凝縮されます。特有のコリコリとした歯ごたえと風味が出ます
（戻した水にも栄養がある）
冷凍する： 生の大根をそのまま（または千切りにして）冷凍すると、
細胞が壊れて柔らかい食感になります。
大根の水分が抜けないため、みずみずしさは残りますが、
少しクタッとした仕上がりになります。
保存期間
干す： 乾燥させることで長期間の保存が可能になります。
乾物の状態であれば、数ヶ月〜1年ほど保存できます
冷凍： 1ヶ月程度が目安です
使い分け
長期保存して常備菜として使いたい場合や、噛み応えを楽しみたい場合は
「干す（切り干し大根）」が向いています。
一方で、使い切れなかった生の大根をムダなく使いたい場合や、
時短で味の染みやすい大根料理（スープなど）を作りたい場合は「冷凍」がおすすめです。
切り干し大根
天日干しで水分を抜くため、大根の旨味や甘み、栄養価（カルシウムや鉄分など）が
ギュッと凝縮されます。特有のコリコリとした歯ごたえと風味が出ます
（戻した水にも栄養がある）
冷凍する： 生の大根をそのまま（または千切りにして）冷凍すると、
細胞が壊れて柔らかい食感になります。
大根の水分が抜けないため、みずみずしさは残りますが、
少しクタッとした仕上がりになります。
保存期間
干す： 乾燥させることで長期間の保存が可能になります。
乾物の状態であれば、数ヶ月〜1年ほど保存できます
冷凍： 1ヶ月程度が目安です
使い分け
長期保存して常備菜として使いたい場合や、噛み応えを楽しみたい場合は
「干す（切り干し大根）」が向いています。
一方で、使い切れなかった生の大根をムダなく使いたい場合や、
時短で味の染みやすい大根料理（スープなど）を作りたい場合は「冷凍」がおすすめです。
2026/05/16 (Sat)
ツナ缶のはごろもフーズ
大王製紙（ティッシュ・おむつ・トイレットペーパー・キッチンペーパー）
お〇め納豆のタカノフーズ
8月出荷分からだから、今店頭にある在庫はまだいいってことだよね。
のはずだけど、便乗値上げするかな
大王製紙（ティッシュ・おむつ・トイレットペーパー・キッチンペーパー）
お〇め納豆のタカノフーズ
8月出荷分からだから、今店頭にある在庫はまだいいってことだよね。
のはずだけど、便乗値上げするかな
2026/05/11 (Mon)
昔は１袋２枚入って１００円ぐらいで安かったから
学生の頃もよくお弁当に入っていたし
食事にも出ていたけど
物価高になってから１００円超して
１４６円ぐらいになっているスーパーもあって
私も買わなくなって久しい
ところが、こないだＭａｘの火曜市の特売で
めずらしく１００円ほどで売っていたので買ってみた
新しい味だろうか（試作品？）
バーベキューと夏カレーと２種類あった
早速食べてみたけど
こんなにヘロヘロしていたかなって。
昔はもっと硬かった気がするけど
これってやっぱり材料とか粉の量とか減らしてコストを抑えているせい？
それとも、高い値段でもそうなのかわからないけど
なんかふにゃふにゃしている感がぬぐえなかった
あとバーベキュー味？は全くわからなかった
学生の頃もよくお弁当に入っていたし
食事にも出ていたけど
物価高になってから１００円超して
１４６円ぐらいになっているスーパーもあって
私も買わなくなって久しい
ところが、こないだＭａｘの火曜市の特売で
めずらしく１００円ほどで売っていたので買ってみた
新しい味だろうか（試作品？）
バーベキューと夏カレーと２種類あった
早速食べてみたけど
こんなにヘロヘロしていたかなって。
昔はもっと硬かった気がするけど
これってやっぱり材料とか粉の量とか減らしてコストを抑えているせい？
それとも、高い値段でもそうなのかわからないけど
なんかふにゃふにゃしている感がぬぐえなかった
あとバーベキュー味？は全くわからなかった
2026/05/11 (Mon)
検索のＡＩ概要より
住友化学園芸 サンケイデナポン5%ベイト 300ｇ
誘引餌・粒状
植木鉢・プランター・家庭菜園の周囲（つまり育成物があるところか）
ヤスデ・ムカデ。ダンゴムシの強力誘引（増えても困るが食べると死ぬか）
スポット使用によい
雨に強く、約1ヶ月持続
・・・・・・・・・・・
アース 虫コロリアース (粉剤) 1kg
粉状
家の基礎・外壁沿い・庭全体
進入防止・残効性（１か月）
広範囲に撒く場合によい
降雨に注意（長期間）
・・・・・・・・・・・・・
ってことは、裏と 表の居間と仏間の前とか母部屋の前とか
離れの南側は
育成物がないから虫コロリのほうがよくて
育成物がある庭木のところとか
西の敷地はベイトのほうがいいのか
しかし、２つ使い分けるのも面倒だな（除草剤と同じ）
住友化学園芸 サンケイデナポン5%ベイト 300ｇ
誘引餌・粒状
植木鉢・プランター・家庭菜園の周囲（つまり育成物があるところか）
ヤスデ・ムカデ。ダンゴムシの強力誘引（増えても困るが食べると死ぬか）
スポット使用によい
雨に強く、約1ヶ月持続
・・・・・・・・・・・
アース 虫コロリアース (粉剤) 1kg
粉状
家の基礎・外壁沿い・庭全体
進入防止・残効性（１か月）
広範囲に撒く場合によい
降雨に注意（長期間）
・・・・・・・・・・・・・
ってことは、裏と 表の居間と仏間の前とか母部屋の前とか
離れの南側は
育成物がないから虫コロリのほうがよくて
育成物がある庭木のところとか
西の敷地はベイトのほうがいいのか
しかし、２つ使い分けるのも面倒だな（除草剤と同じ）
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