この夏すっきりしたこと（ＡＩで作品名が分かった）

ＡＩ検索で、たまに古い情報を教えられて

「違ーう。こうでしょ？」というと「失礼しました」とかいうやりとりが何度もあるんだけど

知っていないと正せず、鵜呑みにしてしまう危険はある。

だけど、この夏１つ、

長年わからなかったことがわかって、すっきりしたこともある。

それは子供の頃に、冬休みだったかにＴＶで何度も放送されていた作品で。

３つあって、２つは若い頃に探してＤＶＤを入手したのだけど

最後の１つのタイトルがわからず、ずっと「なんて言ったかなあ」と思っていた。

ネット上で探したこともあるけど、なかなか心当たりになる記事も投稿もなかった。

でも、この夏ふとＡＩ検索で聞いてみようと思い立った。

そしたら、「こんな感じので」と聞いても、やはり一度ではわからない。

いくつか作品名を出されるもピンとこないし、画像を見ても「違う。こんなのじゃない」とがっかりした。

それでも、ＡＩは機械だから

「他に思い出せる場面はありませんか」としつこく聞いてくるので

そのうち「そういえば・・・」と思い出してきて６回目ぐらいで

「こんな場面があったような」と入力すると

「その場面があるのでしたら、この作品に間違いありません」と１つのタイトルを提示。

残念ながら、一部分の動画１つしか確認できなかったが、

あ～これだった気がするー！と。（でも他に媒体はなさそう）

とにかく、長年もやもやしていたタイトルがわかってすっきりした。

このことで思ったのは、

人間だったら「もういいじゃん」で終わりそうなところ

ＡＩは何度も「これですか」「あれですか」「どんなことがありましたか」

と根掘り葉掘り聞き直してくれるので、記憶の掘り起こしに有効な気がするなあと。

まるで催眠療法で誘導されているかのようだ。

（＊日常的に思い出すことができる記憶は全体のわずか数パーセントで（顕在意識）

残りの大部分（潜在意識・無意識）が「氷山の一角」のように見えないと言われている）

・・・やっぱりそうなんだ。

心理学や認知科学の分野でも、以下のような理由からその有効性が認められているとのこと。

記憶は「引き出し」のようなもので、何もない状態から思い出すより、

「これですか？」とＡＩから選択肢（手がかり）を提示されることで、脳の引き出しが開きやすくなる。

（まあ、ＡＩじゃなくてもヒントを出すと思い出しやすいのもそうだな）

それから、思考の整理（壁打ち効果）

 質問に答えること自体が、曖昧だった記憶や考えを言語化するリハビリになるとのこと。

そして、人間相手だと何度も聞き直されたら申し訳ないと思ったり、感情的になることもあるけど、

ＡＩ相手なら気兼ねなく何度でも試行錯誤できる。

（こっちが「そういうことじゃなくて！」とイラつくことはあっても、ＡＩはイラつかない）

なので、記憶の維持等に上手く使えるといいなと思う

「美しい森の物語」