日をずらして買い出し・水洗髪（ドライヤー）・湯シャワー・２９．６℃

昨夜も２階で寝たけど、やっぱ暑くて一晩中扇風機
４時前に尿意で起きたけど、それほど出なかった
目覚ましセット失敗
６時半に起きるつもりが７時過ぎ

朝は雨上がり（でも、今日もパラパラ降る予報）
もう終わりかと思っていたけど
見るとまだブルーベリーが残っていたので
久し振りに採取（もうすぐに食べた）
今朝はネコがいなかった

またＡＩに騙された
ビッグが２９日３０日と割引するって言ってたのに
やっぱ３０日だけじゃん（がっかり）
でも、明日は猛暑だし（３５℃予想）
防災訓練で朝早く行けないし
暑い中、買いに走るのもイヤだなあ
でも、割引あるし・・・と悩んだけど
やっぱ健康が第一だなと思って
曇っている今日行くことにした。（９時１０分ぐらいに出る）
おかげで涼しいしすいてはいたけど・・・

Ｍａｘで納豆と食パン、見切りのしそ餃子を特別に（１３８円ぐらい）
やっぱ、以前のアイイオンのクーポン使えなかったわ（枚数が出るだけか）
今回のハッピークーポンはほしいものがなかったので使わず

ビッグも割引内から少な目
１日早いと、ゆでうどんも買えず（３１日までの期限）
牛乳２本、冷凍食品はやめた
コロッケとはんぺんと卵豆腐
見切りの野菜を見つけたのでピーマン２袋とほうれんそう２袋
なんか猛暑で野菜が高騰ってニュース聞いたし。
サバ缶が増えてた。割引デーだったら買ってたけど今日はやめ。
もう「あんかけパスタ」がなかった。残念
（パスタソースの棚じっくり見てないけど）
帰り、初めての道を通ってここに出るのかとわかった。
帰ってきたら１１時
ピーマン切って冷凍、ほうれん草はそのまま冷凍

シャワーのあと汗がじわじわ

室温、昨日と同じ優雅あ２９．４℃だったのに
夜に２９．６℃にあがった
窓を開けても涼しくないので閉めていた（雷注意報出たままだし）

９時前に花火が聞こえた、どこだろう