寝坊・落ち葉拾い・腹痛下痢

朝、このところで１番冷えた
台所で８度台
そのせいもあってか、ゴミだしもしなかったし
気が付けば８時過ぎてた
雨戸を閉めているから日差しも気づかず
開けたら朝陽がまぶしかった

久しぶりに榊を供えた
母の介護中は剪定時期に坊主にして、正月分がなくなり買う羽目になっていたが
最近は気を付けてもいたし
そこまで回らないので、また背が高く伸びているが
まあ、西や北風よけにもなるので、しばらくそのまま（害虫の被害はあるけど）
その時気づいたけど
角の塀の上に置いた石がなくなっていた
風で落ちたのだろうか？
それにしては、なぜ外側に落ちるのか謎
今の時期は北西の風が強いのに内側に落ちないのは不思議
まあ、どちらにしても、重しとしては不十分なので、
また機会があればタイルをかぶせるしかないな

法事用の仏花の枝を半分ぐらい切った
虫の被害があるのでほとんど使えない

夜１０時ごろ腹痛、スカ便から下痢
消化不良？？
そんなに食べてないんだけど
（今日はお菓子も食べてない）
１回では済まなかったな・・・

うーん、昼はうどん（わかめ・とろろ・干しシイタケ・水菜）

夕方４時ごろ？トースト（スライスチーズとマヨ）
コーヒーと牛乳（お腹冷えた？）

７時半ごろ夕食
納豆、即席の吸い物、卵と白菜の煮物（卵の火が不十分？）
ごはん（ふりかけ）

訪問客・一段寒くみぞれっぽい・たこ焼き

今日は朝も暗かった
朝少し雨がぱらついてた
車の毛布、ぬれる前にとった

途中少しは日がさしたけど
すぐに曇って雨がぱらぱら
夕方音がするぐらい
あ～あ、明日の朝も冷えるから毛布かけたのに

今朝も、１枚服が多かったのに寒かった（尿意が）
今日の夜は毛布かふとんを１枚増やさないと（だいぶ重いんだけど）

今朝は、地区の放送でなんとか起きた
え？クリスマスの行事だって？
それは関係ないけど、法事の駐車と重なるじゃん
よかった―親族の人数少なくしておいて
他の来そうな親族を呼んでいたら、少なくとも５台分は確保しないといけなかった
あれの家だけなら１台か２台だもんね。
よく考えたら駐車場のない家の人は、法事の時はどうしてるのかな？
あとはうーん、最悪、農協の倉庫のところに置かせてもらうしかないかなあ
そこから歩いてもらうことになると、足が悪い人だとちょっと距離あるね
（といってもお墓よりは近いけど）

それにしても、いやだなあ
法事の日、寒くなりそう
だから１日のほうがよかったのにさー

９時前、ピンポーンと鳴った
神社のお札を配りに来た（支払いあり）
今年から１枚減らしたけど・・・
この時期だったの、すっかり忘れてた
組長さんの代わりにおばさんが
こうなると、組長も一人暮らしの人は無理だよね

昼１２時過ぎ
インスタントラーメンを食べていたら
またピンポーン
誰かと思ったら、アレだった
１週間後に法事があるのに
お歳暮持ってきた
一緒では体裁悪かったのかな
出かけてなくてよかった
それより、あとでもらった「たこ焼き」のほうが嬉しかった
たこ焼き、何か月ぶりだろう？ていうか、１年以上ぶりかも。
節約してるし、買いに行かないし。
それに、よく忘れるのに、しょうゆ味がすきなのは、覚えていたんだなあ（感心）

宅配届く、寒さで体操

昨夜１時過ぎ夜更かしした

朝８時（ダメだな）

通販到着（ヤマト２）
佐川暗くなった６時１５分に来てびっくり
インターホンは心臓に悪い
日中なら、玄関前に置いて帰るんだろうけど
（とりあえず、　防犯上真っ暗なのでインターホンの通話で、玄関に置いてもらった）

夕食後
寒いので
プロジェクトxを見ながら
体を動かして体温をあげていた

炊飯・掃除機

朝寒くて起きられず８時ごろ

台所の掃除機の続き

炊飯

居間の掃除機

玄関の花瓶の造花、差し替え

夜、足が寒かったから
厚地のレギンスに履き替える

ワークスのしらべもの

ドアノブのしらべもの

光のしらべもの

ちっとも進まねえ

冬の満期・通販・洗濯

今日はゴミは出さない

満期預け掛え

セシール、ログインできず問い合わせ

中部電気保安協会、４年に一度の点検
外から漏電を点検しただけ

洗濯

久しぶりに、乙嫁の続き中古で買う
WEBで読めないし

たとう紙、残り注文

エラグ酸のサプリ

塗料は毎年この時期に４０％引きみたいだから１缶だけ
すぐには使わないけど、今はいつ値上がりするかわからないから
プラも上がりそうだしねえ

あとは、アマゾンでのこぎりの替え刃が安くなっていたので注文
それだけじゃ３５００円にならないので
在庫がなくなってきた全粒粉パスタと漫画をポイントで

ドアノブとかPCは時間切れ～

歯医者で虫歯治療

不燃のゴミだし

工事だと思って１１；３０の予約だったが
１０時３０過ぎに出た（遠回り）

おばあさんがソファから立ち上がれなくて手伝った

虫歯が違うところにできてた（別記）

終わったの１時ごろ

いつもと違うスーパーに寄ったが何も買わない

麻酔が切れた夕方ようやく食べた
また仏壇の奴食べてしまった

夜、なぜかすごく寒い
厚着と、また赤座布団だしてきた

今日もハナ来ない（５日目）
もう来る日はないのかな
今まで最長何日だっけ

バリアフリーの視点

今月初めに歯科に行ったんだけど

そこの待合室は、１席すつソファが間をあけて設置されている

入り口近いソファに杖をついたちょっとふくよかな高齢の女性が座っていたのだが、

診察の名前を呼ばれて立ち上がろうとしたけど、立ち上がれなかった。

片手は杖だし、やわらかいソファからお尻を持ち上げるのは難儀だ。

すぐに歯科の人が手伝うそぶりを見せたなら私も見ているだけだったと思うが

そうでなかったので、つい体が動いてしまった。

母の時のように、女性の前から抱えるように持ち上げて

なんとか立ち上がらせることができたけど、

やっぱりよろけて転倒すると責任問題にもなるので

やはり傍観だけでよかったのかもしれないなとも思ってしまった。

それとともに、

１席ずつあるソファは、なぜか部屋の端のほうの席しかひじ掛けがなく

その女性が座っていたのは入り口と１番受付に近い席

１番高齢者が座りやすい場所ではあるけれど

そのソファにはひじ掛けがなかった

なので、余計に手を置いて体を押し上げる力も入らなかったと思う。

一応バリアフリーの段差がない歯科だけれど

そういうところは、まだちょっと改善の余地があるのかなーと思った次第

受注１

今日もハナ来なかった（４日目）

野鳥は多いけど

チラシみてスーパーに
お菓子の割引デーで、法事の菓子追加
ラーメン
大根（正月用）冬なのに高いよね～
ぜんざいと飴

クラウドで相談あり
びっくりドキドキ
なんとかホッ
本人確認めんどくさーい

台所の掃除の続き（掃除機）

風呂・ドライヤー・石油ファンヒーター