不眠・田も行けず・検便・月命日

昨夜までは、もし行けたら再び田へ行って
気になる畔のところをなんとかしてみようかとも思っていたけど

昨夜は一晩中３１度超で
しかも湿度が高かったせいか、保冷剤と水枕では眠れなかった
もう２時ごろまで眠れないところで、田んぼは諦めた
寝不足だと、熱中症にもなるし（昨日も外出後に頭痛がしたのに）
新聞屋が来たのも気づいていたし
４時にはいったんトイレに起きて、保冷剤と氷枕も好感したし
（母の時と一緒）
エアコンつければよかったかもしれないが
日中でも３０度設定で、そのまま寝ていると体が冷えるのに、ちょっと微妙～

そんなわけで、田はあきらめ、７時過ぎまでごろごろしてた。
水やりもナスだけ。
湿気が多いから、そんなに土も乾いてなかったし。
そう、湿度が高いと同じ気温でもダメなんだよなあ。

それに昨日からの、
左足の外反母趾のでっぱったところの痛みが治らないから
歩くと痛い

とりあえず、今日は検便の２日目をトライ
なぜだか起きた時間は違うのに、昨日と同じく朝ドラ前にギリギリ
なんとか処理できたので、クリニックに持って行く

今日はすいていた

胃がん検診は、まだよさそうだ（暑いのはイヤだし）
もう少しあとにしようか
それよりも、特定検診の結果で、え？と思うことがあり
まあ、要観察だけど、驚いた。

で、帰宅後も汗だく。
水飲んでるのになあ・・・
どうでもいいけど、アマニ油はスプーン１杯でも汗が出る

その後、決められた郵便局で、税還付を受け取る。
これで来週行かなくてもいい
台風が来るからな
また剪定とかしないと

おっと、忘れそうになったが、父の月命日だった
読経しなくちゃ
あっついね～

すごく暑いしむっとする（台風も近いしね）

なので、今日は１５：００からエアコンつけてゴロ寝
夕べ寝てないし（でも、やはり冷えてきたから、寝た感じじゃない）
６時前に水やり
雷注意報出ていても雨降らない
（極端じゃなければいいけど）

ハナ水やり、剪定中も待ってた（３回）
シャーは毎度

それにしても、高く伸びた蝋梅の枝、台風前に切ってしまったけど
それだけで、汗だく。
これはダメだ。体力消耗するわ。
やっぱ明日もダメかも。
もう台風来たら、また崩れるけどどっちにしても仕方ないか～
あー、でも、ゴミだけ確認したいなあ・・・
１か月前だってそんなに雨降ってなかったのに
なんで崩れたのか謎
除草剤も減らしたのにな・・・

つけていたいけど、いったんエアコン停止（１８：４５）３時間４５分