セルフ・ハンディキャッピング

「わたしバカだからさー」という言葉が気になって調べていたら
興味深い話が書いてあった。

「私バカだから」という人の正体は、セルフ・ハンディキャッピングとのこと。
「自分にとって不利なことを、わざわざ言ったり行動したりすること」だそうだ。

なんで人はそんなことをするかというと、トクだから。

負けた時の言い訳になるし、
勝った時はこんなに不利だったのにスゴイ私！となるので、どっちになってもトク。

それってズルイじゃんって思うかもしれないけど
世の中はちゃんとバランスがとられていて、
テスト前にセルフ・ハンディキャッピングの発言をする人は
しない人よりも成績が悪かったとか、成功率が下がっているとか。

それはセルフ・ハンディキャッピングの発言をすることによって
言い訳ができるし、負けても大丈夫とか思っているから
必死さが足りないのではと考えられているらしい。

なお、心理学の用語では
「たとえ失敗しても自尊心や自己評価を保てるように、
あらかじめ自分にはハンディキャップがあると主張したり、
実際にハンディキャップを作り出してしまうことをいう」
とある。

でもこれって自覚してないとダメなんじゃ？と思っていたら、やはり

無意識のうち行動している人が多く、
自分で は気付いていない人が多いらしい。

なので、自分でもあてはまることがあるかも。

それから、
セルフ・ハンディキャッピングの人が「うざく感じる理由・心理」の記事も読んでみたけど
これも面白かったよ。↓めちゃめちゃハッキリ書いてある

https://mental-kyoka.com/archives/6758