寝不足・塀補修・買い出し・室内32.6夜でも30超・津波情報

昨夜は１１時半ごろに寝る支度をしたが
気温が高め
１階で２９，５度超だったので
２階は３１度近いと思われた
３０度ならまだいいが、３１度は高くて寝付きにくい

なので、気温が下がるまでと涼しい空気が入る１階の元背後部屋で
折り畳みのビニールベッドに寝ころんだが
やはりお尻が痛いし寝返りが打てないのがつらい
ってことで、やっぱ氷枕と氷ペットを持って２階へ（１２時過ぎた）
扇風機をつけっぱなしで寝たが、わりと長くつけていたと思うけど
途中で消した記憶がある
６時ぐらいに起きればいいと思っていたが
やはり日が昇る５時に目を覚まして、５時半に起き上がった
そんで、また裏のブロックのところを
塀の補修がてらにちょっと確認して
水やりして、ブルーベリーを取って６時半かな？

その後少しＰＣ触って
ビッグ買い出しの日なので８時前にでた（８時開店）
でも、思ったほど駐車場が一杯じゃなかった（帰りも）
平日だからか、夏休みは行って子供がいるからか
レジも待たずに済んだ（セルフも並んでなかった）
昨年はこの時期、饅頭が安価に入荷していたけど
今年は安くなってないので、他の店で１つ買っておいてよかった

帰ってきてから、明日のゴミ出しのために剪定ごみを切って詰める
それと、東からブロック端の写真をとる

今日はクラウドスカスカ
競争率高すぎで、できない

昼頃、ヤフーにアクセスしたら
津波の避難情報が出ていたのでギョッとした
海辺じゃないから対象でもないけど県内にも出てたし
津波の情報ばかりで、なぜ起こったのか原因の情報がないので
検索で調べたら
カムチャツカ半島あたりで大地震とか
国内のことではなかったんだ
ま、チリ地震でも影響あったもんな
でも、この猛暑の中の避難はきついだろうな
交通事故で亡くなった人もいたので衝撃だった

日中は猛暑で３２度超
もう考えたくない
６月中～７月中、エアコン使ってないのに
電気代が昨年より高かったショックで
エアコンを使う気になれない（コンセントはさしてあるけど）

台風の影響かどうかわからないけど
いつもより夕方陰るのが早かったので
５時半前に花に水やりをしに外にでた

夕食からＰＣ部屋に戻らず
寝不足だったし、１階の元介護部屋が涼しかったので
折り畳みビニベッドで横になってた
窓を開けて、真っ暗の中、ＴＶだけつけて
その部屋では扇風機もいらないぐらい
一応冷やしたペットボトルは持っていたけど、冷たいぐらい
一度１０時ごろに残りの歯を磨いて、他の窓を閉めて再び横になる
また１時間ぐらいと思っていたら
気が付けば夜中の１２時半（ＴＶつけっぱなし）
それでも、３０度あったので２階に行けず（窓はいつもどおりにしたけど）
母部屋の少し窓を半分閉めて、そのまま
次に目が覚めたのが３時半
トイレに行って水分補給して、台所の室温を見ると２９．６度
迷ったけど、氷枕と氷ペットを持って２階へ
扇風機も使わず、そのまま朝まで
さすがに寝不足だったせいか、５時台には起きず６時前に起きた