今日は孫？

近くじゃないけど、ボールの音？
声もしていたような
近くじゃなければいいや

午後２回にわけて

５時前に一度
前回残した数粒と半分

１８時ごろに残り半分

こっちも節約なのさ
それにあんたもちょっと大きくなってるからな

残高調整

何故か定額がおかしいので修

冬物洗濯２・トイレ屋根掃除から下塗りまで・通販着・廊下掃除機１

昨夜は湯たんぽしなかったけど、
やっぱ寝付くまでは少し寒かったかも

朝、７時すぎに起きる。
やはり１枚減らそう。チェックのかけるやつと
冬用割烹着と、黒のジャンパーを洗濯


９時ぐらいからトイレ屋根へあがる準備
汚れをとるが、手作業では限度がある
仕方ないので、そのまま進める
下塗りまで午後３時ごろで区切る
塗料が足らないかもしれない

台所の掃除機も途中だが、
廊下の埃も気になるので始めてしまった

雨上がり・通販が次々着・簡易局・家計の整理

今朝もちょっと睡眠がいまいちだったな
ちょっとふとんを減らしてもいいかも

雨上がりで湿度が高い
午後から、簡易局に徒歩で行ったら
かなり強い風だった

来月はカード払いが多く
入金数も増えるので
３月２度目の簡易局
定額解約して通常へ入れて、預け替え

午前中みかけたけど戻らず

午前中だと思ったけど
東にいたけど、脅かしてついていったら逃げてそのまま
夕方は、３時ごろはいなかったし
４時ごろは外は見てないし
５時以降はいなかったな

イオン銀行が硬貨の取り扱いをやめた

ということは、今まで窓口に行けば
（あるいは窓口のＡＴＭを使えば）硬貨が出金できると思っていたのに
これからはそれができなくなると。
では利子などの１０００円以下の端数は捨てるか
１１０円で他行へ振り込むか、

それか、振り込み無料の銀行から
１０００円になるような端数の額を振り込んで
１０００円にしてから出金するか。
でも、通常利子が１円とか２円はまたつくけどな
それは口座を解約する時ぐらいだろう

疲労回復シャツ

着ているだけで疲労が回復するという衣類

利用している人いるかな？

私は当初、そんなものあるの？って感じで

感覚的なものだから気のせいともいえるんじゃ？と思っていた。

まあ、自分からは買わないだろうと思っていたら

アレが持ってきたわ。〇ークマンのやつ

（はっきりと向こうも言わないが二人目の孫が無事生まれたようで？

月の半分はこっちとあっちを行ったり来たり、夫婦で高速で通っているそうな。

ガソリン代・高速代もなんのその

仕方がないけど、母の介護中はそこまでは熱心じゃなかったよなと思いつつ、

２か月ほど連絡もなくうちにも来なかったので、後ろめたさもあるのかもしれない。

ちなみに開封したら、値札が入っていたわ（人に渡すときは要注意ね）

まあ、そんなわけでせっかくだからと

初の疲労回復シャツを着て寝てみたわけだが・・・

どうもこの春の時期が悪かったのかな？

やたら寝ている間、何度も水を飲んで

しかも熟睡できず、早い時間に覚醒して寝不足。

最初はたまたまかな？と思ったんだけど、連続同じ状態が続き

返って寝起きは悪いし睡眠不足でフラフラして体調が少しおかしくなってしまった。

疲労回復シャツを着たら、返って体調がおかしくなることってあるのかな？と思って

ＡＩに聞いたら、またもや「ありえます」だって。

血行がよくなって体温が上昇するため、就寝中の適温にならず

うまく寝られないことがあるって言うんだけど、どうだろう？

ただ、寝る時はちょっと寒いんだよね。

だから、上にかけるものを少なくするってのはできなくて

結局、今度は今まで通り、疲労回復シャツを着ないで寝たら

ちゃんと目覚めたい時間に目が覚めたんだよね。

水もそんなに飲まなかったし。

やはり体温調節がうまくいかなかったのかな？って思った。

しかし、同じ赤外線でも婆シャツはよくて

疲労回復シャツは調節が難しいのは

私には効果がありすぎるのだろうか

それとも、もっと寒い時期だといいのかなと思った次第。

でも、そうなると高齢者の方はもっと難しいね。

自分で体温や気温が感じにくいし、調節できないし。

状況によっては自分で水も飲めないし。

そのへんは注意しないといけない部分かもしれないね。

上手く活用できている人ならいいんだけどね。

それはさておき、この疲労回復シャツはどうしようかな。

来年の冬に再トライしてみようか。