メモ（対象外）

昨日は気温が高かったので、寝る時も電気毛布も点けずに寝たが
体温が高くなっていて、起きた時も微熱ぐらいあった。

午前中は裏にあるはっさくを枝を切りがてら収穫していた。

その後、なんだか頭痛が。

明日開山忌なので、少し髪を部分的に染めた。

新しい歯医者とコインランドリー

歯医者を転院した。
前と違って、馬鹿丁寧だったので、妙に気持ち悪かった。
ＰＣ画面が前にあって写真映していた。

コインランドリーを初めて使った。
思ったより早かった。
乾燥はせず家で干した。

また胃液が逆流？

一昨日２６日就寝中
午前4時前、右向きになって寝ていたら、
いまだかつて感じたことのない痛みが胸からお腹に感じた。
ズキズキではなく、じ～んとした痛み。
その時だけだったんだけど、なんだろうって思った。
起きてからは異常がない。
もしかして、胃液が逆流したのかな。
最近また枕の高さを（ざぶとん２つ折りに）元に戻したけど、また高くしたほうがいいのかも

と思って、昨夜はまた上体を高くしてみたのだけど
寝心地悪くて熟睡できず。
たしか逆食の場合は左下のほうがよいってあったし。
かといって、左向きだと、左耳が痛くなるし
特定の方向だけ制限されると気になって眠れない

さて、なんでまた逆食かなと思ったのは
１）最近、つい油断して甘いものを食べてしまった
チョコチップクッキーとか銀チョコパンとか。
毎日ではないけど週１ぐらい
２）夕食や外食でちょっと食べ過ぎた感があった
そういえば、こないだの外食は脂っこかった。
３）右下で寝ていた。
４）服を緩めていなかった。
というわけで、なってもおかしくないなと判断。
とはいえ、なんてはっきりしているのだろう。

メモ

明日から雨だと言うので
今日も庭の放置してある枝を切っていた。
あと少しだけど、太い枝だけ残ってしまった。
電気のこぎりなら早いだろうけど怖いしな

今日は久しぶりにご飯を昼間炊いたので
仏さまにお供えした
毎朝だったのに悪いなあ
下げるの忘れてしまうと大変

ようやく父の備忘録1冊目の写し終了。
は～長いなあ・・・
葬儀のまとめも2年たっても終わらない。

溝の土取りたい
田の囲い撤去したい
西に種をまきたい
柱に塗料塗りたい
ネコの爪とぎなんとかしたい
玄関の補助錠つけたい
センサーライトつけたい

日記を読み返していたら
父があの田の囲いを作ったのって２００９年3月らしい。
ってことは5年か～案外短かったなあ

消費税８％直前の買い物、価格表示がややこしい

増税のおかげで、次第に店の価格表示が変わってきたねえ。 こないだ、ホームセンターへ行って、コンクリートの小さい平板を買おうと思ったら高くなっていて、え～？ さては値上げかと思いきや、よく見ると、すでに消費税８％の価格表示になっててギョッ。 そしたら、 「経過措置のため、消費税８％の表示させていただいておりますが、レジにて現行の消費税５％価格でご購入いただけます」 という放送が。 あと1か月に迫るとはいえ、ちょっとホッ。 いつも灯油を買いに行くスーパー兼ホームセンターの新聞折り込みチラシを見て 「あれ？灯油安くなってる？珍しいな・・・」 と思いきや、「+税」の表示が。 そうだった、そうだった。 ここはこないだから税別価格の表示になったんだよな、うっかり騙されるところだった。 今日もそこへ寄ったんだけど、同じ店内で表示が「税込」と「+税」がごちゃまぜでややこしい。 電卓を持って買い物に行ってるけど、面倒だなあ。 まあ、税の変更のたび思うことなんだけど、お店の人も大変だ。 だもんで、今回お店のクーポン使っての割引後で外税がかかってるから、レシートを確認する時に単価がわかりにくい。 今のところ、もう１つのスーパーのチラシは「税込」のままだな。 あ～よかった。

赤い車の夢

朝方見ていた夢の中で
代車かよくわからないけど
赤い軽自動車が準備されていた。
しかも三菱。
しかも、なぜか外側にギアみたいなのがついてて
隙間も空いてて雨が降ったら困るのでは？と思った。

メモ

朝家にいる方が寒かったので（特に足）
庭に出て日向の草取り

昼前まで少し買い物
ドラッグストア
１００円ショップ
スーパーで少し

午後、まだ天気がよかったので
東の溝の土を掘って出す（まだまだ先が長い）
残りは庭の枝を断裁。少しずつでも片づけないと。せめて法事までには。
西の畑にも花を植えたいけど、日陰の花を探さないと。

昨日からワークがペースダウン。
今週は忙しいからね
というか、暖かくなると仕事が増えるし

そうそう、昨日父の月命日で読経をしようと思っていたのに
寝る時に思い出して、仕方がないから
今日の昼に読経した
でも、花は昨日添えたけど

また神棚の榊を替えないとなあ

法事が近づく

法事が近づくので憂鬱だ
用事が増える
腰が重い

どうでもいいけど
昨夜もどうも寝付けず
寝た気がしない
朝もなかなか目が開けられなかった
だるい気がして今日は出かけるのをやめた
体温も１番低かった
このところ３６度以上だったのに下がりそうだ
また低血圧なのかなあ～

しかも、冬になってお腹がすくのはなぜ？
食パンしかないので食べてしまうが
また太ると困るし病気になってもイヤだ
ドカ食いしないように注意しなければ

秋からなかなか処分できなくて庭に放置していたオクラの株。
ようやく細切れにして処分できた～
太いところはノコギリで切ったよ
もうこんなやっかいなものは作らないでほしい
と言ったら母は「もう作らん」と言っていた。
まあ、体が動かないもんね
骨を折ってから余計に足があがらなくなってしまったみたいだ
やっぱ筋肉が衰えたからかな