足のむくみ・ＭＲＩ・買い出し・ＪＡ・簡易ベッド準備・ＰＣ自動更新・室温３１．７度・梅干し茶漬け

昨夜は２階で寝るのはちょっとどうかなと迷うぐらい暑かった
母部屋では外から涼しい風が入ってきていたけど
でも１階で寝る準備ができていないし
氷枕か保冷剤を抱きかかえるようにすればよかったけど
もう１階まで降りるのも面倒だった
なので、もわもわでやはり４時ぐらいまで扇風機を回していた
２時ごろまでは「中」で、その後「弱」
２時半にトイレに起きた
（やっぱむくんでいたんだろうな、押しても凹まないけど）

２時半ではまだ雨戸を開けることはできなかったので
５時前に開けた
その時には扇風機は切ったかな

そういや、新聞配達の人、また鼻歌出てたな

今朝はネコはいなかった

寝不足なので６時半ごろ起きて、ブルベーリー採取と水やりだけした
今日はＭＲＩ検査の日だから無理はできない

一度排便あり、行く前にも

９時半ごろに家を出て、終わった時間は１０時５０分ごろ

帰りにＢｉｇへ寄って保存食等買った
ショック！とうとう１００円ぐらいのサバ缶がなくなってしまったー！
ＡＴＭで出金

自宅に戻って食材を片付けた後
暑いし着替えるのも面倒なので
休まずにＪＡに行って定期をした
なんか、タブレットで申し込むようになってた
新しい資金を疑われてそう（明細の紙見せたけど）
前より金額増えたけど、やっぱり粗品はゴミ袋

ＰＣの自動更新で午後から夜までほぼＰＣが使えなかったし
また面倒なことが増えた（別記）

今日の夕方も窓を開けても涼しくない
もわ～っとしている
雲だけがでていたけど雨が降るわけでもなく、水やりした
モロッコが枯れそう

やっぱり夜になるとむくみがあるようにみえる
足の運動してたけど
足をあげて寝てみるか
（ＭＲＩの時にトイレに２回行ったけど）

母の梅干しを再開（お茶漬け食べた）