仏壇掃除１・暑さ対策更新・プレ商品券申請・熱風・お菓子食べ過ぎ消化不良・３３．０度

昨夜も眠くて１１時頃に母部屋で横になったものの
まだ１階でも３０．？度で、窓を全部閉めるには早く
１２時に目覚ましかけて、１２時に２階の窓をしめた（トイレと水分補給）
再度母部屋で寝た（ＤＣ扇風機の弱稼働・窓隙間開けてカーテン）
新聞配達気づかなかった
４時頃寒く感じて？目が覚めて、一部窓を開けて（北側は開けっぱなし）
その時まだ２９．８？度で・・・
迷ったけど、寝心地悪いので２階へあがって
扇風機をつけて寝たけど、今日は何度も目を覚まして
日光が当たる前に雨戸をしめなきゃと気になって
あんまり休めなかった（なので、やはり寝不足）

６時に起きて、日の当たる前の（昨日しなかった）ブルーベリー採取
それから水やり

それから仏壇の掃除
とりあえず今日は中の位牌や仏具を拭いてセットし直した
また次に床の間を拭こうか

それから暑さ対策のヴァージョンアップ
１）トイレへのドアにつけたレースの隙間からもれる
２）廊下のサッシの掃き出し窓
カーテンは遮光だだ横の隙間から熱気がもれそう
なので、１と２のケースはお菓子の袋を細長く切ってアルミ側を貼った
３）廊下の木枠の格子窓
昨日新聞を貼ったけど、外れてくるし、窓の開け閉めが困る
ということで、今日はピンフックをつけて
園芸支柱をかけて、カーテンフックを使ってアルミシートをぶら下げた
いまいち左側は下がるし、丸まっているけど、まあないよりマシかなと

そてはともかく、昨夜裏口の鍵かけ忘れてた（なんで？）
ささげの湯を捨てた後か

プレミアム商品券を申請
どうせ当たらないだろうし、使用期間もあるので
欲張らずに２口にした
しかし、以前はＪＡで受け取りだった気がするが、今はセブンなんだな
１番近いところはダメかな（隣町かな）

今日は暑いのは暑いけど、風があるみたい
どうかな、室温あがるかな

今日はお菓子を食べすぎた
午前中ベビースター(ﾋﾟｰﾅﾂ入小袋）２・ハーベスト（パイン）半分
午後コメせんべい・ハーベスト半分
なので、7時前におなかが痛くなって
排便２回（２回目は軟便）
食べすぎとわかっていても、おなかがすいてたべてしまった
余分な出費もそうだけど
でも、こうやって食べ過ぎると出すから太れないかも

今日は昨日より風があったので下がるかと思ったけど
意外や昨日より高くなった
夜でも３２度
９時で３１．８？