昨日（愚痴４行）

昨日は、前日にムカつくことがあって 予定していたこともできず なんだかもうむなしくなって気分がブルー 前日の労働の疲労も加え 体調不良で、１日だるくて眠くて 横になっては動きの繰り返しだった しかし・・・ 早めに掃除をしたのはいいけれど また汚れちゃうな

警告灯

今日は、田で草刈り
それからお風呂一杯分の水をバケツで畑まで運ぶ
（借りている畑までは６５メートルぐらい？その間によそ様の塀の隙間を通るので、石垣を上る段差あり）
さすがに筋肉痛になった

連休が明けて
まずしたのは、車の整備屋さんに電話
エンジン警告灯の件
法事があるので早めに修理してほしかったが
まさか１日で終わるとは思わなかった（取り寄せしなくてよかったんかな？）
おそらくセンサーの不良だろうなと思ったら、やっぱそうらしく
センサー交換で数万するかと思ったけど
８０００円ぐらいになるらしい（正式な請求は月末）
（ネットで調べたら）数万ぐらいするかと思ってブルーになっていたけど
そこのメーカーは部品が安かったんだって、助かった～
ホ〇ダは数万かかるらしい
いずれにせよ、これで出かけられる～
（ちなみに、珍しいことに母が「（家族の）雑費から出してもいい」と言ったので
個人的負担は軽くなりそうで、これまた助かった。
気が変わらないうちに、先にもらっておこう）

・・・にしても、センサーの不良って車検は関係ないんだ・・・
９月に車検したんだけどな～って思ったんだけど
同じような人の質問がネットにあってその回答から知ったんだけど
そうか～、いきなり壊れるのか～（なんで今頃って思ったけど）

センサーは電気系統・・・
まさか父の法事が近いせいじゃないよね？とか思ったり
（父が亡くなった時、家のあちこちの電灯が切れたり
私のUSBメモリーが壊れたりした）

最近ＰＣのエラーのダンプファイルもものすごい容量で
すぐにＰＣが重くなってしまうんだよ

はっ、そういえばＰＣが重くなったのも
エンジン警告灯がついたのも同じ日だ

ちなみに、室内のセンサーライトも一昨日蛍光灯が点滅して
新しいのと交換したんだよね

（追記：車の修理請求代金の内訳は
技術料３０００＋部品５２００＋消費税でした）    

ベッドの解体

をすることにした。
（続）

やっかいな連休

注）これは「父」のカテゴリーでの「Ｇ．Ｗの恐怖」の続きである。
カテゴリーが別れるのは心理的なものである。

さて、母を応急診療所に連れて行ったのだが
その途中での運転中に、なにか車の表示が出ているのに気付いた。
しかし、何の表示かわからない。
いつのまにか消えていたが、帰宅後、田へ行く時は良かったので
一時的なものかと思ったら、田から家に戻る際にもずっと消えなくて
一度エンジンを切って、再び車を移動させた時には消えたものの
気になって、車の説明書を読んで確認したところ
エンジン警告灯。
エンジン制御部に異常がある時に点灯。
この場合、すみやかにメーカーのサービスセンターに見てもらわなければならないらしい。
うわ、まじ？？
でも、連休だし（個人の整備屋さんだけど）みてもらえるの、連休明けかなあ。
となると、それまで乗らない方がいいよね。
乗れないことはないけど、エンジンだし、途中で止まったりしたらイヤだし、危険だし。
しかし、なんで連休中にこうなるかなあ、もう。
行きたいのに行けない。ホントに、連休ってやっかいなシーズンだと思う。

ちなみに、田に行ったら
またサルの被害にあった。
玉ねぎがほとんど全滅。
前は網で囲ってある横から破って侵入したようだが
今回は侵入口を探すのに苦労した
側面もなく上を見ても見付からない
おかしい・・・と思っていたら、入口付近の上の網に
玉ねぎのクズみたいなのがひっかかっていて、
じゃあ、上からか・・・と思ったら、さっきまで気づかなかったのに
その近くでやはり穴が開けられていた。くっそ～
しかも、糞までしてやがる、全くムカつくなあ
おかげで、もうサルが食べるものはなくなったと母は言っていたけど
こんなにひどいのは初めてだという
やはり父がいなくなった分、田を監視する人と時間がないからだろうか
なかなか毎日は見に行けないからなあ
そんなわけで、母はホントは別の用事で来たのだが
サルの穴を修復するのに時間をとられてしまった。
私も本来セイタカアワダチソウとヨモギの芽を刈りにきたのに
母の要請で、もじゃもじゃ生えている「カラスノエンドウ」のつるを刈ることに。
一輪車３回ぐらい捨てても、まだ少しの面積しか刈れていないんだよなあ
やっぱ畑の草とは段違いに多すぎるよ

あとは、帰宅後ＰＣが急に重くなっておかしいなあと思っていたら
雷注意報も出てたし（でも雷の音はしていない）そのせいかと思ったら
エラー表示のダンプファイルが重かったらしい
掃除をしたらなんとか戻ったのでよかった。
スパイウェアかと思ったんでドキドキ

Ｇ．Ｗの恐怖

昨日のことだが、３日の記事を書いてから
まさか数時間後に青ざめることになるとは思わなかった。

つい遅くなり、寝なくては・・・と思ったのが
深夜１時ごろ。
歯をみがき、あとは・・・ポットの水を確認して・・・
と思った時、母が寝ている隣の部屋から何か声が聞こえたが
すぐに静かになったので
あれ？気のせいかな？それとも、母の寝言？？
と思って、でも気になって母の部屋の戸を開けると
ちょうど母が起きて開けようとしたところで鉢合わせになり驚いた
向こうもびっくりしていたようだが
ただ、単にトイレに起きただけかと思ったら
（９時半に寝た）母が言うには、寝ていたら急にドキドキして心臓があおって
血圧はかったら高くなっていたとのこと。
そこで、かかりつけの医者から以前もらったという薬を飲もうとしたが、見当たらない。
仕方がないので、市販の「救心」を飲んだらなんとかおさまったというではないか。
そう話した時点ではおさまっていたからよかったものの
早く言ってほしい。母も言おうか迷ったらしいが、ドキドキものだ。
しかも、母は数年前に脳梗塞も患っているし
何より、この５月は父が亡くなった月で一周忌も近い。
昨年のこの時期は父にとっても、私にとっても悪夢であり
まさにこの連休中は、体調がすぐれず医者に行きたくても行けないという、父にとって苦痛の連休だったのだ

私は父をずっと近くで付き添っていたから、思い出すたびに泣いていた。
辛い絶望の毎日を思い出したくなくて、最近はわざと自分に暗示をかけるように
脳裏に霞をかけていた
それが、母の言葉を聞き、いっぺんに父のことがフラッシュバックした。

折しも１周忌が近い。まさか、母をあの世に連れて行かないよね？
その日仏壇の掃除をしたのに、
まさか掃除の際に、長年めちゃめちゃ汚れていた観音様を洗剤つけてごしごしこすったからだろうか。
それとも、古ぼけた不気味な日本人形を、「欲しがらないと思う」といったからだろうか。
と、ついつい、よからぬことを思ってしまう。

私は仏壇に亡き父や、母方の祖母に「母を連れて行かないで」「母を守って」と祈った。
天使さまにも祈った。

怖くて怖くて、私の部屋は２階だったが
夜中の３時ぐらい、母が寝てしまったことを確認するまで、母の部屋で雑魚寝していた。
完全に寝不足になると思ったが、頭が緊張してろくに寝られなかった。

朝、母の顔を見てホッとした。
朝の血圧はよいようだ。
しかし、何かあってはと不安で、市の応急診療所に電話をかけ、初めて母を連れていくことにした。
かかりつけ医は休日には連絡がとれないから仕方がない。
応急診療所は、内科小児科歯科ぐらいで
そこは思ったより綺麗な場所で、でも、思ったより混雑はしていなかったが
次から次へと入ってくる。
大体は、子供が多い。次は老人といいたいところだが、そうでない成人も多い。
うちのように、老人の付き添いの二人・・・はあまりみかけなかったな。

診察では、問診と聴診器、血圧
まあ、それぐらいだろうと思ったら、念のため心電図も計測してくれて、異常なしで安心した。
母は、また同じようなことが起きた時に、と薬が欲しそうだったが
医師の話によると、母が以前もらったのは狭心症の薬で（ニトロ？）
動悸とは違うらしい。なので、薬はなかった。

でも、診てもらってちょっと安心。なにせ、連休が明けるまであと３日あるんだから。
とりあえず、その日の午後には母も何事もなかったので、よかった

クチナシ色素

「別名：クチナシ、クチナシ色素、クロシン、カロチノイド、カロチノイド色素」
げ～、カロチノイドも同じなのか～、じゃあ、ほとんど使われているよね？


「アカネ科クチナシの果実から水又はエタノールで抽出するか、あるいは加水分解して製造される」
なんか、赤系と黄色系があるみたいだけど
ここでは黄色系がメイン

「用途：中華めん、栗の甘露煮、アイスクリーム、清涼飲料水など」

いろんな試験をしているけど、「今のところ毒性はない」、と書いているページもあれば
「遺伝毒性の危険がある」と書いているページも。
遺伝毒性ってのは、なんか生殖細胞の突然変異で奇形を生じる原因になることらしい。

また「ねずみを使用した実験において、体重1㎏あたり、５g投与したところ死亡したねずみはなしと報告されています。しかしその後、体重1㎏0.8ｇを投与したところ異常が見られています。これは、ゲニポサイドが原因とされている」という文も。
これも摂取しずぎは不安てことか？

しかも、よくわからないのが、別のサイトでは
「カロチノイド（黄）は変異原性の不安がある」と書いてあり
「クチナシ色素は問題ない」と書いてあるのだよね。
同じものではないの？

明治チョコレート効果９５％

糖分控えめで、ポリフェノールの摂取を考え
父の亡き後、チョコはビターチョコをよく購入している私

大抵、明治のブラックチョコレート２８枚入りを買うのだが
（うちの周辺では、高くて３３３円安くて２７８円）
チョコレート効果はそれよりは購入頻度は少ない。
なぜなら、薄くて高いからだ。
でも、７５％だったか、８６％だったか（適当に書いている）は
まだ甘みはあったけど、９５％は
いや、さすがにこれは苦いね～！
「非常に苦いです」と注意書きしてあるわけだ
一枚食べると、にっが～
なので、普通のチョコよりパクパク食べてしまわないから
やはりいいのかもしれない。（日持ちもしそう）

グリシン

アミノ酸の１つ。
そういえば、味の素が「グリナ」という睡眠がよくなるらしいサプリを発売してたけど・・・
抗酸化作用もあるらしい
コレステロールも下げるらしい
湿疹や皮膚炎・口内炎の医薬品の原材料にもなるとか。

健康食品のグリシンはいいことしか書いてないけど
食品添加物としては微妙。

あるページには
「▲グリシン…調味料、保存料、酸化防止剤など、いろんな目的で使われる。
筋緊張の消失、一過性の完全麻痺などの不安がある添加物。」

とかって、ちょっと不安なんだけど。まあ、多量の摂取だろうけど。

「グリシンは牛スジや鶏の軟骨、豚足などの動物性コラーゲンに多く含まれている」らしい。
でもって、「グリシンは大腸菌などの生育を阻害するため、食品の日持ちを良くする働きがある」とのこと。
食品の酸化を防止する効果を持つため、グリシンは、
厚生労働大臣によって安全性が認められた指定添加物としても活用。

なるほどな。
欠乏すると不眠症になり、過剰摂取すると呼吸筋のマヒの可能性ね。
妊娠中の方や母乳授乳期の胎児に対する安全性は確定していないため、摂取する際には注意する必要。
また統合失調症の治療薬にクロザピンを用いている場合は、グリシンを併用するとその効果が弱まる恐れがあるっらしい。