寝不足

１２時に布団に入ったのに
体調不良が続くので
昨夜の闘病ブログを読んで怖くなり
また父の最期を思い出して２時前まで眠れないまま。
まあ、前日朝９時半まで寝ていたせいもあるだろうけど

しかも、ウンチが昨夜９時に出たのに
また１２時過ぎに出るかなという感じで
結局でないまま寝たら朝５時ごろにもよおしてきて
トイレに行ったのだけど
やっぱまた体調不良で
再度横になったものの、結局眠れなかった。

でも、新聞屋さんのバイクや牛乳やさんの音が聞こえなかったことをみると
その数時間は寝ていたんだろうなと推測
でも、寝不足には違いない
今日は雨みたいだし、眠れるかな
でも、寝すぎるとまた時間がずれるしな

はあ・・・なんかおかしいと
いろいろとあの病気じゃないかとか心配になってくる
早く元通りになりたいなあ・・・
また違う病院を探さねば

にしても、昨日の晴天とは一転して
今日は雨か曇り、風はなかったみたいだけど
すんごく寒くて動けなかった
味噌汁の作り置きをしていなくて体がなかなか温まらない
予定していたこともできなかった
まあ、今日は出かけないけど

でも、その寒さのせいか
寝不足のくせしてずっと起きていたから不思議
夕方少し横になったけど
体は温まっても足先が冷たくてダメだった
やっぱお風呂でないとダメだね