朝方雨・歯医者・年度末買い・洗面排水パイプ掃除・納豆に油

昨日の予報では
９時ごろまで大雨の強風とあったが
ずっと降り続けているわけではなく
時折小雨になっていたので、朝車の中に置いたままだった
お茶の箱を運び出すことができた。

しかし、そんなに音も気にならなかったはずなのに
やはり気温が高めだったせいかどうか
６時前に覚醒してしまったみたいで、
あ～まだ６時になってなかったか？みたいな感じだった
なので、７時前に起きたけど、眠い。

今朝も

薄地にしたら就寝中寒かった・まとめ買い・スマホピカーッ！ＰＣ部屋の目覚まし時計電池交換

昨日は、夜～朝方も１２度あるという予報だったので
レギンスを薄地に変えて、寝る時毛布を１枚とって
さらに、パジャマズボンにかえて寝たら
寒かった・・・特にズボンがあがって足首~すねあたりが。
なので、よく眠れなかった。
湯冷めもあったのかな？
とにかく、普通のズボンのほうがまだいいらしい

そんなわけで、今朝は一旦５時半に目が覚めた
それから寝ていて、７時過ぎに起きた
ゴミを出した。
いつも思うけど、赤道沿いの家の旦那、愛想ないなあ（今時といえばそうかもだけど）

今日は買い出しの日、だけど、値上げ前のまとめ買いもしなくては。
９時半過ぎに家をでた。
Ｍａｘに行く。野菜はない
紅ショウガ・納豆・食パン・オリーブ油・そうめん・だしパックを買って、
ワオンをチャージした。
（納豆はまだ値上げしていなかった。
そうめんはお盆用、ビッグのほうにあるかわからなかったので買ったけど）

次にディスカウントショップに寄った
これもまたマスクが値上げするかもと思ったので、
あと、冬物がもっと値下げしてないかなと。
で、マスク２箱買って。
レッグウォーマー短いけど毛糸のがあったので、それ１つ。
っていうか、それしかなかった。
それと、待ちかねていた充電式湯たんぽの値下げ。
前回はまだ高かったからなあ
やっぱ昔が千円だったから千円以下でないと。
１個か２個か迷ったけど、まだあるので１個にした。
また高くなっても見切りを狙えばいいや。
それはそうと、ポイントカードを出したら年末で終了なんだって。
だけど、今までたまっているポイント分を値引きしてくれたのでよかった。
終了して、それまでよっていう店もあるからね。
そうか、きっと経営上の負担になってきたのかもね。
あと、アプリでの値引きクーポンのほうをメインにするかも。
でも、地域のお店のポイントカードは使えるからな。
（途中で加盟したみたいで、２枚カード出してた）

次にビッグ、平日だけどたくさんの人だ
やはり値上げ前のまとめ買いが多いんだろう
トイレットペーパーの棚もガラガラだ

田・芝種まき・レンジ収納・洗髪ドライヤー・入浴ヒーターなし・洗濯・草取り・春雷・鼻血

今朝は６時ごろに目が覚めたけどそのまま寝ていた（昨夜も１時ごろだったし）
ていうか、昨夜は夕飯が遅くなって９時２０分ごろまでかかったので
早く寝るわけにはいかなかったので。
６時半ごろ、湯上げの放送
いつもと違う文言が追加されていた
数が少ないからできるだけ出てくださいって
こればかりは出てもなあ。
非力の私は何もすることがないのだよ。
何かお手伝いすることがあれば参加するのだけど
男性しかできない力仕事で全く何も手が出せず、
１時間以上たって見ているのもしんどいわ

で、今日は塗装をしたかったけど
そういえば田んぼ行ってないなあと昨夜思って
調べたら２月２１日以降行ってなかった
でも、昨年も３月はいってなくて（花粉のせいか？）
４月１２日に行ったら（田んぼに種が落ちて）スギが育ってて、
それが引っこ抜けなかったっていうメモがあったんで
（先を切って、除草剤をかけた）
やっぱ一度見に行こうと思い至った。
行く前に天気予報を見たら、今日はいい天気だと思っていたのに
雷注意報が出ていたので驚いた
どうも午後からパラパラと降る可能性があると？１ミリ以下
だとしたら、今回はまだ草は伸びてないけど（こないだ遠目で見た）
使うなら早いほうがいいなと、簡易な食事をしてから
８時３５分過ぎに出た。
で、９時５０分ぐらいに田を出た。
薄着で行ったけど、やっぱ暑かった。

途中サルの食べたカスが、数メートルごとに落ちていた
今までだったらうちの塀の周辺や屋根にのぼって食べていたんだろうけど
多少はトゲトゲの効果はあったのかな。

田んぼに芝を持って行ったので
またプランターに土を入れて種を撒いた

２時ごろから洗髪
しかし、ヒーターなくてもよさそうだ
（あとで４月中旬から５月初めぐらいの気温だったとか）
なので、入浴時もヒーターなしで。
湯冷めもしないぐらい
その後洗濯

夕方、裏のボールの音が消えてから
東の出入り口の草取り
庭桜が今年は一部の枝しか花が咲かない（病気か虫か天気か）
枯れた枝を少し取り除いた

夜８時ごろ、予報通り雷がなってきた
雨もわりと降った
こんなに降るとは・・・洗濯したのにな

しかし、金土とトイレ屋根の塗装しておいてよかった。
今日までずれこんだらダメだったし
それに全然ﾊﾟﾗﾊﾟﾗじゃなかったから庇も塗装しなくてよかった

めっちゃ眠い（入浴のせい？）
で、寝る用意で台所に戻ったら失敗
あんなに雨が降っていたのに、窓閉めるの忘れていたー

廊下掃除機２・サル脅し・トイレ屋根上塗り・ウエストポーチ使う・通販着

今朝も早く目覚めた
少しふとんが暑かったようだ
朝方の予報は７度だったけど霜注意報が出ていたので冷えるかと思ったが
そんなに霜もなかった

６時半に一度トイレに行って排便
７時過ぎまで横になって起きた

サル脅しの音がする
裏かな？外へ見に行くと裏のクソ婆んとはっさく食べてた
でも、またうちのテラスにあがった音がした
前もそうだけど、すぐに外に出てもいないから
どこからあがったのかわからない
塀の上にトゲトゲを置いてからは、違うところからのようだけど
上がる箇所がわからないと対処にしようがないし
それこそ隣の家の屋根から伝ってきたら防ぎようがないな
テラス屋根の上にマキビシ置くわけにはいかないし
ただ、以前よりも走り回ったりして寝起きに驚くことがなくなったので
八朔を早めに収穫して、塀の上にトゲトゲを置いたことで多少マシにはなったと思う。
今は、足跡（手跡）のついた縦の雨樋に
農業に使っていたと思われる、網をゆるくつるしている
まだ全部はできていないが、これも様子見
ちなみに、以前ビニール袋を吊り下げていたのは
やっぱ劣化してボロボロになってゴミになって飛ぶのでダメだとわかった。
（一時的にツバメ対策には効果があったように思うけど）

しかし、困ったな
今日はトイレ屋根の塗装の続きをしようと思ったんだけど
屋根の上でサルと遭遇したら怖いな
今までばったり出会ったのは、１階屋根の上のサルと庭にいる私。（威嚇された）
家の角にいた人影ならぬ、サル影。（角に隠れてこっち見てた。のち威嚇された）
いずれにせよ、すぐに家の中に入れる場所だったが上ではそうはいかない。
でも、今のところ姿が見えなくなったから、もういないかな？
一応鳥追いおどしのピストルを腰に下げて梯子を上った。
なんでこんなものまで持っていかなきゃいけないのか嫌になる。
幸い、サルは出てこなかったが、遠くでサル脅しの音が派手に打ち鳴らされていて
音が大きいのも驚くが、こちらに被害がないかとひやひやする。
上に向けて撃つならともかく、遠方の屋根にいる人に当たらないのだろうかとドキドキ
おりしも、音のなる方角を見たら、ピカッと光ったのでちょっと怖かった。
光で脅す奴かな？とにかく作業中も落ち着かなかったよ。

今日は昨日の続きで上塗りメイン
あの室外機のブロックさえなければなあ・・・
いや、樋のブロックもあったな
塗りにくいったら
でも、とにかく８時すぎ~９時すぎに１回
昼少しずらして１２時すぎから１２時半まで２回
それからさらにずらして３時～３時半で３回

今日はサンフーロン５Ｌ×４と
ガーデンカラースプレー６本着
保管場所を作らないとな

冬物洗濯２・トイレ屋根掃除から下塗りまで・通販着・廊下掃除機１

昨夜は湯たんぽしなかったけど、
やっぱ寝付くまでは少し寒かったかも

朝、７時すぎに起きる。
やはり１枚減らそう。チェックのかけるやつと
冬用割烹着と、黒のジャンパーを洗濯


９時ぐらいからトイレ屋根へあがる準備
汚れをとるが、手作業では限度がある
仕方ないので、そのまま進める
下塗りまで午後３時ごろで区切る
塗料が足らないかもしれない

台所の掃除機も途中だが、
廊下の埃も気になるので始めてしまった

雨上がり・通販が次々着・簡易局・家計の整理

今朝もちょっと睡眠がいまいちだったな
ちょっとふとんを減らしてもいいかも

雨上がりで湿度が高い
午後から、簡易局に徒歩で行ったら
かなり強い風だった

来月はカード払いが多く
入金数も増えるので
３月２度目の簡易局
定額解約して通常へ入れて、預け替え

疲労回復シャツ

着ているだけで疲労が回復するという衣類

利用している人いるかな？

私は当初、そんなものあるの？って感じで

感覚的なものだから気のせいともいえるんじゃ？と思っていた。

まあ、自分からは買わないだろうと思っていたら

アレが持ってきたわ。〇ークマンのやつ

（はっきりと向こうも言わないが二人目の孫が無事生まれたようで？

月の半分はこっちとあっちを行ったり来たり、夫婦で高速で通っているそうな。

ガソリン代・高速代もなんのその

仕方がないけど、母の介護中はそこまでは熱心じゃなかったよなと思いつつ、

２か月ほど連絡もなくうちにも来なかったので、後ろめたさもあるのかもしれない。

ちなみに開封したら、値札が入っていたわ（人に渡すときは要注意ね）

まあ、そんなわけでせっかくだからと

初の疲労回復シャツを着て寝てみたわけだが・・・

どうもこの春の時期が悪かったのかな？

やたら寝ている間、何度も水を飲んで

しかも熟睡できず、早い時間に覚醒して寝不足。

最初はたまたまかな？と思ったんだけど、連続同じ状態が続き

返って寝起きは悪いし睡眠不足でフラフラして体調が少しおかしくなってしまった。

疲労回復シャツを着たら、返って体調がおかしくなることってあるのかな？と思って

ＡＩに聞いたら、またもや「ありえます」だって。

血行がよくなって体温が上昇するため、就寝中の適温にならず

うまく寝られないことがあるって言うんだけど、どうだろう？

ただ、寝る時はちょっと寒いんだよね。

だから、上にかけるものを少なくするってのはできなくて

結局、今度は今まで通り、疲労回復シャツを着ないで寝たら

ちゃんと目覚めたい時間に目が覚めたんだよね。

水もそんなに飲まなかったし。

やはり体温調節がうまくいかなかったのかな？って思った。

しかし、同じ赤外線でも婆シャツはよくて

疲労回復シャツは調節が難しいのは

私には効果がありすぎるのだろうか

それとも、もっと寒い時期だといいのかなと思った次第。

でも、そうなると高齢者の方はもっと難しいね。

自分で体温や気温が感じにくいし、調節できないし。

状況によっては自分で水も飲めないし。

そのへんは注意しないといけない部分かもしれないね。

上手く活用できている人ならいいんだけどね。

それはさておき、この疲労回復シャツはどうしようかな。

来年の冬に再トライしてみようか。

今朝は眠れた・値上げ前の爆買い・眼鏡受け取り・雨戸が閉まらず・夜は風雨アマゾン配達夜だから嫌

疲労回復シャツを脱いで寝たら
ちゃんと目覚めたいときに（７時に）目が覚めた
水もそんなに飲まなかったみたい
やはり体温調節がうまくいかないみたいだな
しかし、同じ赤外線でも婆シャツはよくて
疲労回復シャツは調節が難しいのは効果がありすぎるのだろうか
それとも、もっと寒い時期だといいんだろうか

夜、風雨が強いのに
ＰＣ部屋の雨戸が閉まらない～
最近ちょっとおかしいと思っていたから
また明るい時に見直さないと
ここは格子があるから外にはずせないから厄介なんだよ
何が原因か調べなきゃ
また油もひいたほうがいいのかも
でも、台風の時に閉まらないと困るから、
接近する前早めに占めたほうがいいな