回想７

４月８日

春眠・・・といいますが
私は以前いつでも寝つきは悪い方でした。
しかも、憂鬱なことや心配なことがあると眠れず
月曜日の朝は決まって寝不足になっていたものです。
また、眠りが浅いのでやたら夢を見たり
すぐに目を覚ましたり、寝心地が悪いと眠れないタチでした。
（なので、学生時代も授業中に寝るとか絶対無理）

ですが、今はわりと眠れています。
昨年環境が変わったこともありますが
確かに父のことがあってから、心配で夜も眠れなかった日はあります。
ですが、それも数日です。（今のところ）
気疲れのせいか、レイキのおかげか知りませんが
自分にしては結構パタリと寝てしまっています。

ところで、家の居間は古い部屋ですが、冬はもちろん今でもかなり長く日が当たるので、窓際はとても温かいです。
家の中で日向ぼっこしている感じで、父はよくそこで居眠りしていますし、
野良猫も部屋の外で、くつろいでいます。

今日も父がそこで横になって寝ているので
９０度ぐらい角度は違いますが
父の頭に手を当てながら私も横になっていました。

ヒーリングしている時は（毎回ではないですが）
リラックスしている時はかなり自分も眠くなります。
うとうとしている感じで心地いいです。

ですが、今日は自分でうとうとしている感覚はあったのですが
どうも寝ていたみたいで
父に「お前、いびきかいてたぞ」と言われました。
全く気付かなかったです。
（やっぱ寝ていると意味ないですよね？）

その後は再び気を取り直してトライしたところ
今度は父がグーグーいびきをかいて眠りこみました。
後で父が言うにはめずらしく夢を見たと言っていました。
なんでも「劇を見にいって弁当を食べていた」とか。
実際はそんなところに行かないので妙におかしかったです。




と、昼間はそれなりにのんびりしていますが
夜は夜で、病気の情報を検索しては落ちこんだり、
不安になってしまいます。
正直知らない方がまし・・・とも思います。
知っても知らなくても経過する時間は同じだけど
知らないまま（何も言わない）医師の言うなりなのも怖いので。
・・・寝る前に自己ヒーリングします・・・
父がよく眠れますように