もしかして、しもやけ？

なんかいきなり？
夕方、なんか足の指がかゆい？
みたら右足の薬指だけ
少し腫れたように赤いし、押すと少し痛いし

もしかして？

何かわからないけど不調なので

胃が悪いかもしれないので
久しぶりに白米オンリー
脂っこい物も控えて
消化の悪そうなものもやめて
なんか大腸検査みたいな食事になってしまった

健康診断

今年の冬は寒いらしいから
少しはやめようと、今月中に行くことにした
幸い混み合ってなかったからよかったけど
それでも家に戻るまでは、やはり１時間以上

前よりも体重もお腹周りも少し減ってるって
なんでかな？
自覚はないけど
サプリ？
それとも死んでしまったネコの影響？

ちなみにネコの最後のことを話していたせいか
血圧がいつもより高くなってしまった

言わなきゃよかった

通院している病院で
体調はともかく
精神的に
悲しいことが重なって気が重くて寝不足だと言ったら
今と違う、元気になるという漢方薬を処方してくれたのはいいけれど
会計の時に「え？」
なんでこんなに高いの？

いつも即答できない受付もイラッ

どうやら今回もらった薬が高いらしい

あ～あ、言わなきゃよかった
返ってダメージ受けたわ

３か月ぶりに内科

昨夜～朝方まで母の水便で大変だったけど
今日行かなきゃ次行く日がないと

幸いすいてて早く帰れてよかった

店に寄ろうか迷ったけど遅くなるから
母の食事がただでさえ少ないのに
まあ、どっちにしても食べないけれど

足の小指を打った、今回はやばい？

昨夜廊下のネコよけのラティスに足の小指を引っ掛けた
あとでズキズキ
力を入れると痛い
小指というより関節が
骨折してなければいいけれど

薬の選択を間違った

今朝から頭が少し重いのが続いていたけど
そのまえに花粉症の症状が出てるから
花粉症で頭が重いのか
そうでないのか区別がつかず

でも、とりあえず花粉症の症状が先にあったから
アレルギーの薬を飲んだけど
失敗だったみたい
治った感じがしなくて
あ～あ、頭痛薬を飲めばよかったと後悔
でも、重複して飲めないから
仕方なく午後は母の介護以外ずっと横になっていた

せっかくの作業日和だったというのに、残念

検査前の食事

大腸内視鏡検査
３日前から繊維質の物を食べないようにしているが

これが結構つらい

いつも繊維をとっている生活なので

海藻が食べられない（ふりかけも）
脂っこい物もダメ

食パンとおかゆと素うどんとバナナとはんぺんと飴ぐらい
あとプリンと、具のないコンソメスープ

すぐにお腹がすいてしまって困る