父の病気のおかげで

父のおかげで
生活の見直しが再確認できた

適度な運動
レトルトや加工品に頼らない食事
面倒だけど、体に優しい

父と一緒に散歩
今日は風は強いものの
暖かかったせいか、田んぼでサルの集団を見た。
２０匹以上かなあ・・・田んぼの中を走っていて
しかもお墓のところやあぜ道にも何匹かいて
せっかく墓参りに来た人も「怖いから」と帰っていた人もいた（笑）

昨日は手作りの海苔の佃煮を作った。
今日は煮豆に挑戦。ものすごい手間だなあ・・・

最近の私の行動は「後悔しないために」だ。

時間が欲しい

昨夜も咳がひどくでほとんど眠れず
朝方になってから昼前まで寝ているので
午前中がつぶれてしまう

しかものどが苦しいので
つい時間に関係なく口に物を入れて食べてしまうので
（食べている間は咳がない）
太ってしまう

夜に咳が多くなるのは
副交感神経が関係しているらしいが
簡単には治らないようだ

それはさておき、そんなわけで今日（というかすでに昨日だが）は天気もいいし
用事もあるので出かけようと思った。

まず、神社だ。
といっても、いつものコースではなく
必要なところしか行かない短縮コース。
でも、お金は一番かかったけれど。
というのも、いつもは賽銭。
あ、前回鈴に３０００円使ったけど
今回も父の病気の厄除けのお守りと
祈祷料の志と、清めの塩で２７００円使いました。
正直財布が痛いけど、これも必要だから。

家族で「またお祓いしてもらおうよ」と言った時
あまり乗り気じゃなかったので
行ったところ、封筒に祈祷のお願いとお金を入れる場所があったので
そこで頼んだわけです。
（本当は、本殿で祝詞を聞きたかったけどな～）
時間ないし。

それが終わって、またもや買い物をしにお店へ。
それもほとんど父のものばかりなんだよね～
なぜなら、献立を大幅に作り変えているからです。
できるだけ自然食に近いようにしたいので。
とはいえ、全く自然食にするのは無理があるんですけどね。
多少は妥協しないとなあ・・・
それに今まで購入した食品がもったいないんですよ。
ダメなんですけどね。
とにかく出来る限りのことはしたいので。

今日も、通販で注文したブツがありますよ。
体にいいというならとりあえずは試さねばな。
どっちにしろン百万かかる治療は無理なんだから。

・・・にしても、今日も鼻黒猫こなかったな・・・
大丈夫だろうか、心配だなあ・・・

あれから・・・

自分の症状は・・・かんばしくありません。
あれから内科に行ったその日に咳が出始め
イガイガがひどくて夜も眠れず
木曜日は病院が休みだと思ったので、
仕方なく耳鼻科に行ったところ
鼻が蓄膿っぽい、アレルギー鼻炎もあるかも、とのことで
抗生物質の薬をもらったんですが・・・・
（たしかに鼻炎の季節だが、重なったのか？）
なんだか、微熱は続くし
頭が割れるように痛くなるし
平熱が低いから、３７度から３７．９度でも高熱になるんじゃ？とか
やっぱインフルエンザじゃないのか？
家族にうつしたらヤバイよ・・・と思って
ぼ～っとする頭で、再び内科へ出かけたわけ。

そして今度はちゃんと鼻水から検査したわけだけど
結果はインフルじゃなかったんだよ～
普通の風邪でこれ？
こんなにひどくなったのって久しぶりかも。
声も出ないしさ～（でも、仕事してないから助かる）
そういえば、昔も一度ひどくなると数カ月咳が続いていたかも・・・
でもって、内科で咳と熱の薬をもらったわけ。
（ちゃんと耳鼻科の薬のことも話した）
でもね～
熱はようやく下がって、気分もすっきりしてきたんだけど
鼻とのどがね～
やっぱアレルギーだよね、これは。
汚い話だけど、黄色い鼻水と黄色い痰が、出そうで出ない。

ちなみに病院でもらった薬より、
一時飲んだ市販の漢方薬の方が効き目があった気がするけどなんで～？

それと、こんなにひどくなる前に１５日に検査のつきそいができてよかった～！
今は父のために食事の見直しをしているよ。
これは７年前の腎臓病の献立を作った以来の大仕事だよ。
やっぱ退職しててよかった
・・・にしてもね～、他の人なら「この食べ物をたべるといい」って摂取できるだろうけど
父の場合、タンパク質とかカリウムが制限されているからさ～
超難しいです。
片方ではカリウムが大事ってあるのに、片方ではとれない。
なので、中間ぐらいにしないとな～と頭を悩ませています。
できることはやりたいんで。

負けるもんか

１１日の夜からのどの調子がおかしくて
１２日の午前３時に起きて薬を飲んだけど
朝にはやっぱり鼻詰まりとのどの不快
高熱はないからインフルエンザではなさそうだけど
痰が出そうで出ない
念のため１２日は１日じゅう自室で横になっていた
微熱はあって、なんとなく頭がぼ～っとしたけど
腹痛も頭痛も吐き気も下痢もない

だが、やっぱのどのおかげで夜は熟睡できず
何度も目を覚ましていた
もちろん、父のことを考えていたというのもある

インフルエンザにないにしても早く治さなければと強く思った
こんなところで寝てはいられない
１５日には父の最後の検査があるのだから付き添いに行かねばならない
気力だ

とはいえ、やはりうつしてしまうものだと困るので
１３日の朝、念のためにかかりつけの医者に行った。

経過と症状を話すと、やはりインフルエンザではなかったようだ（ホッ）
家には高齢者と病人がいるからなあ
（ちなみに姉の家族は全員インフルエンザにかかったようだ。同居してなくてよかったかも）

そんなわけで、マスクをしたままならなんとか近づけるなと思い
１２日に出来なかった分、１３日に父にレイキをした
ら、やっぱ途中でいびきをかきかけた
（でも、父はレイキのせいだと思ってないだろうなあ）

・・・・表ではみんな気丈にふるまっているが
きっと内面ではそれぞれが思うことがあるだろう
私も毎日浮き沈みが激しい
負けるもんか！と意気込むものの
現実的な記事をみると絶望感に襲われ
くそ！と頭を振っている
しらなきゃすんでくってこともあるんだけどさ
でも、まだあきらめない。

治すために

今日も父にレイキを流していました。
昼間と、夜。
昼間は横に寝てもらって、夜は床に座ったまま。なのでやりにくかったなあ・・・

やっぱイスが欲しいよなあ。

ちなみに昼間は結構リラックスできたのか
またグーグーいびきかいてた父
（でも眠りは浅いのですぐ目が覚める）
今まで半信半疑だったけど、やっぱレイキのせいかなと。

あとは残ってた神社のお塩を家の隅にまいておきました。
また氏神さんにも参らなきゃなあ・・・

いまだかつてない恐怖

昨日は朝から裏のおかしなおばさんのブツブツ声で６時すぎに目覚めてそれから眠れず。
そんなわけで朝っぱらから験の悪い１日のはじまりでした。

ここんとこ父の病院の検査につきあっていたのですが
昨日出た結果がよくなくて。
 父にはこれから病気に向き合ってほしいから、こちらも表面上弱気なことは言えないのだけど
さすがに理性はともかく、本能では動転して悪いことばかり考えてしまいほとんど眠れなかったです。

その精神的打撃のせいかどうかわかりませんが
昨夜の私はおかしかったです。

布団に入っても、なぜか足というか体がガクガクと震え、なんとなく寒くて寒くて。
これは精神的なものか、それとも悪寒なのか
途中トイレに行ってもガクガクしてました。こんなことは初めてです。
これが恐怖で震えるということなのかと思ったけれど
ふと、念のために体温計を測ってみたところ

たしかに微熱はありました。いつもより２度ほど高かったです。
一瞬インフルエンザ？とか思ったけれど、４０度近い熱でもなく。

しかも、おかしかったのは夜中の２時から
３時、４時半。５時。５時半。６時。７時とトイレにいったこと。
ただでさえ眠れなかったのに、これでは全く眠ってないことになります。

こんなことも珍しいかも。
膀胱炎みたいかもしれないけど、出ないということはなくしっかり出ます。
これって脱水症状？とか思ったけど下痢もありませんでした。
いったいなんだったんでしょうか。痛みらしい痛みもなく。単にもよおしていただけで。
おかげで、出すものだした～って感じでお腹がすっきりしたような？
う～ん・・・もしかして、寝る前に飲んだＥＰＡのせいじゃないよねえ？？
便通がよくなるとか書いてないし。そもそも、きっかり１時間とか３０分とか。
なんかいろいろ、いまだかつてない体調でした。


 ただ、いきなりパタリなんて突然なことではないし、治験段階で医学の進歩がもう少し早く進めば希望があるので、まったくの絶望ではないな、とちょっと浮上しました。
他の人も藁をもつかむ思いで、今まで向き合ってるんですからね。これも１つの気づきですね。
だから、私も私のできることを少しでもやっていこうと思っています。

思わぬメガネの買い替え

今は収入がない（3カ月の給付制限期間）
なので、以前もケチだったが
前にもましてケチくさい生活をしている。

何せ、国民年金保険料やら健康保険料やら、住民税などで
息を吸っているだけで（生活費を覗いて）月6万ぐらい減っていくからだ。
まるで命が削られていくようだなあ・・・なんて。
（住民税とか、健康保険料は、前年度や前々年度の収入が関係しているから
来年は少し減るだろうけど、増税されたら困るなあ・・・

なので、その他の生活に必要なものは極力
（ストレスがたまらない程度に）出費を控えている。

できるだけ、耐久年数も長くしたい。
そう思っていたのに

8月の終わりだったか居間で寝ていた時（猛暑だったので、1階の居間に降りてきた）
メガネを枕元に置いておいたんだけど
それを（毎回足元をよく見ずに歩く）父がパキッと踏んでしまって・・・
壊れました。
まあ、もうコートがはげて付属のサングラスもどっかいって
家用の古いメガネだったけども
お出かけ用のメガネは重くて仕方がなくて
思わず「あ～あ・・・」と声がもれた。

幸い父が弁償してくれるというが
さすがに私も置いてあった場所が悪いと思ったし、古いメガネだったので
半分だけお金を出してもらうことにした。

そんなわけで、新しいﾒメガネを買うことに。
一応、いつも予備はあるんで（必需品だから）
１つ壊れたら１つ買い足しみたいな。

しかし、年々買うメガネの値段が下がっていくなあ・・・
一番高かったので7万？
んで、5万？
3万？
つまり、フレームの質と、レンズの加工ですね。
近眼は分厚くなるから、薄くしてもらうと高くなるし。

あ、ちなみに私はただのメガネじゃなくて
いつもサングラスが付属しているものを買っている。
磁石とかで取り外しできる奴ね。
だって、まぶしいの苦手だし、ないと困るんだよ。
いちいち、度付きのサングラスにかけかえるの面倒だし。

なので、結構、お店にも数が少ないし、メガネだけより高めになる。

んで、今回は初めてのお店に行った。
実は私はメガネはいろんな店で買っている。
特にお得意というのがない。
たまたまショッピングセンターにいくつか入っていたら
平等に交互だったり。
（出店・閉店とかあるし）

だけど、今回は出費を抑えたいしなあと思って
ちょっと安めのお店に行った。
今はネットでもかなり安いものが買えるけど
靴と一緒で、私は実物でないと買えない。
なにせド近眼だしね。

てなわけで、行ける範囲のお店で、安そうなお店で
サングラスつきのメガネがあるところで、今回は買った。
２３７００円でした。
ホントはもっとフレームが安いものもあったけど
（それだと１８０００ぐらいだったかも）
かけた時の顔がいまいち好きになれなかったのでやめました。

でも、ホントはもっとレンズが薄い方がよかったけど仕方がない。
お金がもったいないし。
新しいメガネは軽いけど、軽いフレームってなんか壊れそうな感じで怖いんだよなあ・・・
（レンズのふちなしとか）

ゴミ出しパパの夢

パパとは父のことである。
「ゴミ捨ておやじ」でもよかったが

前の「公害おやじ」とは身内と他人は違うので、パパにしました。

今日は８時に目覚ましをかけたけども
実際起きたのは９時でした。
まあ、休日あまり寝ると体内時計が狂うので寝すぎないようにセットしただけなんですが。

その８時～９時の間に見た夢が、ゴミ出しパパの夢です。

うちの父は家庭ゴミを捨てるのが担当というか仕事のうちになっています。

ゴミの収集日にはせっせと準備をしてるし
家じゅうのゴミ箱も集めて、ゴミを１つの箇所につめています。

ゴミだけでなく、大事なものも捨てるのが玉に傷。

かといって特別綺麗好きなわけでもなく、
とにかく散らかっているのは片づけたいらしいです。

まあ、毎回のゴミ出しは助かってますが。

そんな父が夢の中まで出てきました。

前後はよくわかりませんが（覚えてない）

時間がすごく遅くて、真夜中ぐらいでした。

それなのに、父はゴミを入れる箱がないと騒いでいて

何もこんな時間に行かなくてもいいのに

軽トラックでゴミを出しに出かけて行きました。

（で、目が覚めたけど）

は～、夢の中までゴミを出しに行くのか～と思ったんだけど

起きてから父いはく

「外に置いてある粗大ゴミ、出しに行ってもいいな？」

と聞くので、「え？自治体に撮りに来てもらう奴じゃないの？」って言ったら

他にも粗大ゴミがあるから、粗大ゴミ集積所まで持っていくとのこと。

「それなら、持って行ってもいいけど・・・」

と答えつつ、やっぱ夢で見たとおり「ゴミ出し親父」だなあと思ったのでした。